Depeche_Mama skrev:Jeg har bare haft en neder-dag på kropskontoen. Føler mig så fed og klam. Det hjælper så virkelig heller ikke, at det snart er et år siden, min mand og jeg har knaldet. Seriøst. Et ÅR. Troede ikke, det skulle ske for mig nogensinde
Vi har heldigvis fået snakket om, at det kommer til at kræve en indsats at få gang i det igen.
Hvordan har I andre grebet vægttab an? Hvis I har været ude i sådan noget efter fødslen. Jeg tog 12 kg på i graviditeten, var overvægtig inden. Har tabt 10 kg og Alfred er 7 uger. Har intet aktivt gjort, og det er først inden for de sidste par uger jeg ikke har haft smerter i benene og bækken efter en lidt hård fødsel.
Det hjælper vildt meget for mig, at sætte gang i min egen seksualitet før jeg involverer min mand. For mig er det erotiske noveller, bøger eller sågar fanfiction hvis jeg har noget at fangirle over. Ved ikke om du kan bruge det råd til noget, ellers må du bare trække på skulderen af det jo. ♡
Jeg har ikke tabt mig endnu
. Jeg vejede 64 kg da jeg blev gravid med den første, og vejede ca 73 da jeg blev gravid med nr 2, og vejer nu omkring 78 kg her 12 uger efter fødslen.
Så jeg kunne godt trænge til at få taget mig lidt sammen.
Men jeg får stadig ret ondt når jeg går i mere end 5-10 minutter, så tror hovedsageligt jeg må skrue lidt på kosten.