Maj 2018 - Fællestråd
Re: Maj 2018 - Fællestråd
Føj, det var svært at stå op i morges, da uret ringede kl. 04.20, men nu er ugens første træning i hus - og jeg ser frem til at gå tidligt i seng i aften
5
What if I fall? Oh, but my darling, what if you fly?
- Daine
- Indlæg: 24633
- Tilmeldt: 19. aug 2015, 18:57
- Kort karma: 3200
- Geografisk sted: Midtjylland
- Likede indlæg: 36798
Re: Maj 2018 - Fællestråd
En fordel ved at blive vækket kl 7 af håndværkere er, at motionen så kan klares mens det stadig er nogenlunde køligt. Så jeg har fået cyklet 14 km her til morgen i det skønneste vejr og med masser af fuglesang. For min skyld måtte de næste 3 måneder godt ligne i dag
6
"I en tid med så meget ondskab, må vi passe på kærligheden", citat: Hr. Aurland
Jo mere viden man tilegner sig, des mere ved man, at der er ting man ikke ved. Ting man før ikke anede at man ikke vidste, ved man nu, at man ikke ved.
- Daine
- Indlæg: 24633
- Tilmeldt: 19. aug 2015, 18:57
- Kort karma: 3200
- Geografisk sted: Midtjylland
- Likede indlæg: 36798
Re: Maj 2018 - Fællestråd
Jeg kan simpelthen ikke huske om jeg har spurgt om det før, men jer der logger jeres kalorieforbrug ... hvilken app bruger I? Og er det muligt at finde en god gratis app?
Jeg overvejer at give det et forsøg, nu jeg skal arbejde med mine portionsstørrelser.
Jeg overvejer at give det et forsøg, nu jeg skal arbejde med mine portionsstørrelser.
0
"I en tid med så meget ondskab, må vi passe på kærligheden", citat: Hr. Aurland
Jo mere viden man tilegner sig, des mere ved man, at der er ting man ikke ved. Ting man før ikke anede at man ikke vidste, ved man nu, at man ikke ved.
-
- Indlæg: 2610
- Tilmeldt: 26. aug 2015, 13:43
- Kort karma: 529
- Geografisk sted: Sofaen, selvfølgelig!
- Likede indlæg: 5055
Re: Maj 2018 - Fællestråd
Daine skrev:Jeg kan simpelthen ikke huske om jeg har spurgt om det før, men jer der logger jeres kalorieforbrug ... hvilken app bruger I? Og er det muligt at finde en god gratis app?
Jeg overvejer at give det et forsøg, nu jeg skal arbejde med mine portionsstørrelser.
Jeg har indimellem brugt madital på nettet. Den er ikke sådan videre god i gratisudgaven, men den er da et bud hvis du vil prøve om det hjælper dig.
1
What's done in the dark will be brought to the light
- Daine
- Indlæg: 24633
- Tilmeldt: 19. aug 2015, 18:57
- Kort karma: 3200
- Geografisk sted: Midtjylland
- Likede indlæg: 36798
Re: Maj 2018 - Fællestråd
Maanii skrev:Daine skrev:Jeg kan simpelthen ikke huske om jeg har spurgt om det før, men jer der logger jeres kalorieforbrug ... hvilken app bruger I? Og er det muligt at finde en god gratis app?
Jeg overvejer at give det et forsøg, nu jeg skal arbejde med mine portionsstørrelser.
Jeg bruger Lifesum, den fungerer virkelig godt synes jeg.
Jeg kan ikke helt gennemskue om den kræver abonnement, eller det kun er hvis man vil have de udvidede funktioner?
0
"I en tid med så meget ondskab, må vi passe på kærligheden", citat: Hr. Aurland
Jo mere viden man tilegner sig, des mere ved man, at der er ting man ikke ved. Ting man før ikke anede at man ikke vidste, ved man nu, at man ikke ved.
-
- Indlæg: 2610
- Tilmeldt: 26. aug 2015, 13:43
- Kort karma: 529
- Geografisk sted: Sofaen, selvfølgelig!
- Likede indlæg: 5055
Re: Maj 2018 - Fællestråd
Min træning gik ret godt i dag, men jeg kan simpelthen ikke nosse mig sammen til at lave dødløft når jeg træner alene
I stedet laver jeg alt muligt i maskiner og så lidt skuldertræning med håndvægte, trx og mave-/rygøvelser på måtte
I stedet laver jeg alt muligt i maskiner og så lidt skuldertræning med håndvægte, trx og mave-/rygøvelser på måtte
0
What's done in the dark will be brought to the light
Re: Maj 2018 - Fællestråd
Daine skrev:Jeg kan simpelthen ikke huske om jeg har spurgt om det før, men jer der logger jeres kalorieforbrug ... hvilken app bruger I? Og er det muligt at finde en god gratis app?
Jeg overvejer at give det et forsøg, nu jeg skal arbejde med mine portionsstørrelser.
My Fitness Pal - jeg bruger den selv.
1
What if I fall? Oh, but my darling, what if you fly?
- Daine
- Indlæg: 24633
- Tilmeldt: 19. aug 2015, 18:57
- Kort karma: 3200
- Geografisk sted: Midtjylland
- Likede indlæg: 36798
Re: Maj 2018 - Fællestråd
Maanii skrev:Daine skrev:Maanii skrev:Daine skrev:Jeg kan simpelthen ikke huske om jeg har spurgt om det før, men jer der logger jeres kalorieforbrug ... hvilken app bruger I? Og er det muligt at finde en god gratis app?
Jeg overvejer at give det et forsøg, nu jeg skal arbejde med mine portionsstørrelser.
Jeg bruger Lifesum, den fungerer virkelig godt synes jeg.
Jeg kan ikke helt gennemskue om den kræver abonnement, eller det kun er hvis man vil have de udvidede funktioner?
Kun de udvidede funktioner.
Jeg bruger den gratis til at tracke kcal indtag og motion.
Den ser dejlig enkel og overskuelig ud, den prøver jeg
0
"I en tid med så meget ondskab, må vi passe på kærligheden", citat: Hr. Aurland
Jo mere viden man tilegner sig, des mere ved man, at der er ting man ikke ved. Ting man før ikke anede at man ikke vidste, ved man nu, at man ikke ved.
- Daine
- Indlæg: 24633
- Tilmeldt: 19. aug 2015, 18:57
- Kort karma: 3200
- Geografisk sted: Midtjylland
- Likede indlæg: 36798
Re: Maj 2018 - Fællestråd
Pityt skrev:Min træning gik ret godt i dag, men jeg kan simpelthen ikke nosse mig sammen til at lave dødløft når jeg træner alene
I stedet laver jeg alt muligt i maskiner og så lidt skuldertræning med håndvægte, trx og mave-/rygøvelser på måtte
Men er det ikke også godt? Du får en masse variation og får trænet forskellige muskelgrupper
0
"I en tid med så meget ondskab, må vi passe på kærligheden", citat: Hr. Aurland
Jo mere viden man tilegner sig, des mere ved man, at der er ting man ikke ved. Ting man før ikke anede at man ikke vidste, ved man nu, at man ikke ved.
-
- Indlæg: 2610
- Tilmeldt: 26. aug 2015, 13:43
- Kort karma: 529
- Geografisk sted: Sofaen, selvfølgelig!
- Likede indlæg: 5055
Re: Maj 2018 - Fællestråd
Daine skrev:Pityt skrev:Min træning gik ret godt i dag, men jeg kan simpelthen ikke nosse mig sammen til at lave dødløft når jeg træner alene
I stedet laver jeg alt muligt i maskiner og så lidt skuldertræning med håndvægte, trx og mave-/rygøvelser på måtte
Men er det ikke også godt? Du får en masse variation og får trænet forskellige muskelgrupper
Jo jo...jeg sørger for at komme “hele vejen rundt”, men jeg har nok bare en eller anden idé om, at det er sejere at træne med frivægte end i maskiner
1
What's done in the dark will be brought to the light
Re: Maj 2018 - Fællestråd
Pityt skrev:Daine skrev:Pityt skrev:Min træning gik ret godt i dag, men jeg kan simpelthen ikke nosse mig sammen til at lave dødløft når jeg træner alene
I stedet laver jeg alt muligt i maskiner og så lidt skuldertræning med håndvægte, trx og mave-/rygøvelser på måtte
Men er det ikke også godt? Du får en masse variation og får trænet forskellige muskelgrupper
Jo jo...jeg sørger for at komme “hele vejen rundt”, men jeg har nok bare en eller anden idé om, at det er sejere at træne med frivægte end i maskiner
Det er det også
2
What if I fall? Oh, but my darling, what if you fly?
-
- Indlæg: 2610
- Tilmeldt: 26. aug 2015, 13:43
- Kort karma: 529
- Geografisk sted: Sofaen, selvfølgelig!
- Likede indlæg: 5055
Re: Maj 2018 - Fællestråd
Ally skrev:Pityt skrev:Daine skrev:Pityt skrev:Min træning gik ret godt i dag, men jeg kan simpelthen ikke nosse mig sammen til at lave dødløft når jeg træner alene
I stedet laver jeg alt muligt i maskiner og så lidt skuldertræning med håndvægte, trx og mave-/rygøvelser på måtte
Men er det ikke også godt? Du får en masse variation og får trænet forskellige muskelgrupper
Jo jo...jeg sørger for at komme “hele vejen rundt”, men jeg har nok bare en eller anden idé om, at det er sejere at træne med frivægte end i maskiner
Det er det også
0
What's done in the dark will be brought to the light
Re: Maj 2018 - Fællestråd
Daine skrev:Jeg kan simpelthen ikke huske om jeg har spurgt om det før, men jer der logger jeres kalorieforbrug ... hvilken app bruger I? Og er det muligt at finde en god gratis app?
Jeg overvejer at give det et forsøg, nu jeg skal arbejde med mine portionsstørrelser.
Har tidligere brugt Lifesum, og var fint tilfreds Myfitnesspal, kunne jeg dog ikke blive gode venner med.
Nu er jeg dog begyndt at bruge en der hedder Yazio. Den virker stortset som Lifesum. Husk at du garanteret kan linke dit fitnessur til appen
0
Re: Maj 2018 - Fællestråd
Jeg bruger også lifesum og er rigtig godt tilfreds. Synes særligt stregkodelæser funktionen er super nyttig.
1
There are only four questions of value in life. What is sacred? Of what is the spirit made? What is worth living for, and what is worth dying for? The answer to each is the same: only love.
- Daine
- Indlæg: 24633
- Tilmeldt: 19. aug 2015, 18:57
- Kort karma: 3200
- Geografisk sted: Midtjylland
- Likede indlæg: 36798
Re: Maj 2018 - Fællestråd
Tilly skrev:Daine skrev:Jeg kan simpelthen ikke huske om jeg har spurgt om det før, men jer der logger jeres kalorieforbrug ... hvilken app bruger I? Og er det muligt at finde en god gratis app?
Jeg overvejer at give det et forsøg, nu jeg skal arbejde med mine portionsstørrelser.
Har tidligere brugt Lifesum, og var fint tilfreds Myfitnesspal, kunne jeg dog ikke blive gode venner med.
Nu er jeg dog begyndt at bruge en der hedder Yazio. Den virker stortset som Lifesum. Husk at du garanteret kan linke dit fitnessur til appen
Jeg havde faktisk hentet Yazio inden jeg spurgte, men jeg synes ikke den var enkel nok Jeg har ikke brug for en masse “tips og råd” og vil bare have en bedstemorvenlig brugerflade. Men du har ret, de to minder rigtig meget om hinanden! Jeg tjekkede lige det med mit fitnessur og det ser ud til det kræver et abonnement. Men det er også okay, jeg kan taste manuelt ind
0
"I en tid med så meget ondskab, må vi passe på kærligheden", citat: Hr. Aurland
Jo mere viden man tilegner sig, des mere ved man, at der er ting man ikke ved. Ting man før ikke anede at man ikke vidste, ved man nu, at man ikke ved.