Filipai skrev:Jedi skrev:
Jeg er ikke ekspert :-) tænker dog et par ting:
- er der en årsag til at du ikke renser huden om aftenen? Hvis du bruger makeup eller solfaktor, så er micellar water ikke nok.
- om dagen fugter du meget meget og om aftenen peeler du med flere forskellige produkter uden at bruge fugt.
Jeg bruger sådan en sleeping bouncing mask (fra bodyshop) eller lidt moisture surge om aftenen, men er bestemt ikke helt tilfreds med det, så derfor jeg ikke lige fik nævnt det, for vil meget gerne have input til hvad der ville være godt.
Angående rens troede jeg naivt at micellar var nok, hvad kan du anbefale som rens så ?
Og tusinde tak for input, det lyder da som om der er noget der, for hvis jeg ikke får renset huden ordentligt er det da i hvert fald en start
Der er mange "skoler" inden for det her, om man lige skal bruge det ene eller andet produkt, men generelt:
Morgen:
Fokus på beskyttelse og et godt underlag for en evt. makeup. Det kan være antioxidanter som c-vitamin, ferulic-acid eller lignende, fugt og solbeskyttelse. Derefter makeup.
Egentligt er der ikke noget galt med din morgenrutine umiddelbart, udover at du egentligt kan skippe micellar og istedet bare gå direkte til produkterne. Jeg ville "låse" min fugtighedscreme med lidt olie dvs. 2-3 dråber. Jeg bruger noget marula-oil fra The Ord.
Du ikke skriver noget om en solfaktor, hvilket er ret vigtigt, når du exfolierer i den grad, som du gør (herunder retinol). Spf 15 i en dagcreme er
ikke nok, da man bruger mindre volumen end foreskrevet og reelt har faktor 4.
Med mindre du er meget tør i huden, så vil jeg tro, at du faktisk kan klare dig uden hyarulonsyre, da der er dette i matrixel (omend i mindre dosis).
Aften:
Fokus på afrens, behandling (rynker, bumser, pigmentpletter), fugt.
Du mangler noget afrens. Du kan bruge micellar på en vatrondel og bare køre rundt en enkelt gang inkl øjnene (hvis du bruger makeup?). Derefter en "rigtig" rens dvs. noget der opløser resten af makeuppen/solfaktoren og fjerner snavs. Personligt holder jeg mig fra meget skummende renser, da jeg synes de er for hårde ved huden. Jeg vil foreslå en oliebaseret og derefter en cremet: den første kan bare være noget madolie, som du masserer ind i huden og fjerne med en opblødt frotté vaskeklud, den anden skal være mild.
Du bruger flere former for behandling og det er ikke lige til at se, om rynker eller bumser er din primære bekymring? Hvis det er begge dele, så vil jeg foreslå at du pletbehandler bumser og rynkeforebygger i hele ansigtet.
Dvs. efter rens bruges din retinol i hele ansigtet fraset øjenomgivelserne, som du lader sive ind. Derefter hyarulonsyre, som følges af en fugtighedscreme
med det samme. Evt. et par dr. olie til at "låse" det med.
Jeg kender ikke Puderdåsernes produkter, så jeg er lidt i tvivl om T-zone peel er en toner, en maske eller en creme? Hvis det er en maske, bruges den først og vaskes af. Hvis det er en toner, bruges den inden retinol.
Salicylsyre kan være ret hårdt for huden, hvis det bruges hver dag - måske som ansigtsmaske 1-2 gange om ugen?
Derudover vil jeg anbefale i vintertiden at bade om aftenen, hvor mange af "opgaverne" ligger og du kan slå to fluer med et smæk.