Fællestråd - marts 2017
- Guilded_Lily
- Indlæg: 12656
- Tilmeldt: 12. sep 2015, 09:41
- Kort karma: 910
- Likede indlæg: 12376
Re: Fællestråd - marts 2017
Jeg har endelig mulighed for hele to dages fred og ro til ren forberedelse og elevopgaver, der skal rettes - og så får jeg lige en vikartime smidt i nakken Jeg var lige i flow. Det er en 9. klasse, jeg sidder i, og de kører selvhjulpent, så jeg forsøger at komme tilbage i det der flow - det lykkes bare ikke så godt.
Jeg regnede med at faste i dag, men det er en hel del lettere på dage, hvor jeg underviser. Jeg har kvalme og maven gør knuder, så jeg dropper nok fasten og holder mig til en lavkaloriedag. Det er bare så skidefrustrerende, når maven er begyndt at vokse. Jeg har altid (siden 1.-2.klasse) haft et stort problem med min mave, og nu var det endelig lykkedes mig at få den nogenlunde flad (altså, udover det, der kunne skjules i bukserne). Nu er jeg blevet spurgt to gange de seneste to måneder, om jeg er gravid igen. Fuck af! Alt det nye tøj, jeg har købt, bryder jeg mig ikke længere om at gå i. Så nu er jeg tilbage til store, løse trøjer
Vægten svinger mellem 1,5-2 kg plus over den vægt, jeg havde, da jeg var allermest tilfreds - og derfor forstår jeg ikke rigtigt, hvad der er sket. Kroppen må have vænnet sig så meget til fasten, den ikke længere har nogen effekt. Så jeg går og overvejer, hvad næste skridt skal være...
Manden ligger syg hjemme - han skal på studietur på søndag til lørdag, så jeg SKAL træne i dag og lørdag. Men jeg er nedtrykt og sulten, så jeg har allermest lyst til at kravle hjem og sove på sofaen. Det hjælper jo bare ligesom heller ikke noget.
Jeg regnede med at faste i dag, men det er en hel del lettere på dage, hvor jeg underviser. Jeg har kvalme og maven gør knuder, så jeg dropper nok fasten og holder mig til en lavkaloriedag. Det er bare så skidefrustrerende, når maven er begyndt at vokse. Jeg har altid (siden 1.-2.klasse) haft et stort problem med min mave, og nu var det endelig lykkedes mig at få den nogenlunde flad (altså, udover det, der kunne skjules i bukserne). Nu er jeg blevet spurgt to gange de seneste to måneder, om jeg er gravid igen. Fuck af! Alt det nye tøj, jeg har købt, bryder jeg mig ikke længere om at gå i. Så nu er jeg tilbage til store, løse trøjer
Vægten svinger mellem 1,5-2 kg plus over den vægt, jeg havde, da jeg var allermest tilfreds - og derfor forstår jeg ikke rigtigt, hvad der er sket. Kroppen må have vænnet sig så meget til fasten, den ikke længere har nogen effekt. Så jeg går og overvejer, hvad næste skridt skal være...
Manden ligger syg hjemme - han skal på studietur på søndag til lørdag, så jeg SKAL træne i dag og lørdag. Men jeg er nedtrykt og sulten, så jeg har allermest lyst til at kravle hjem og sove på sofaen. Det hjælper jo bare ligesom heller ikke noget.
0
Re: Fællestråd - marts 2017
Ballademager skrev:Af sti, af sted til træning Man har om ikke andet altid god samvittighed bagefter
Hep hep! Enig med Ballademageren
0
What if I fall? Oh, but my darling, what if you fly?
Re: Fællestråd - marts 2017
Ally skrev:Ballademager skrev:Af sti, af sted til træning Man har om ikke andet altid god samvittighed bagefter
Hep hep! Enig med Ballademageren
Og enig med de to kloge damer Og som regel hjælper lidt træning også på sløvheden og trist humør, dobbelt bonus
1
Don’t drink the Kool-Aid!
- Guilded_Lily
- Indlæg: 12656
- Tilmeldt: 12. sep 2015, 09:41
- Kort karma: 910
- Likede indlæg: 12376
Re: Fællestråd - marts 2017
Ja ja ja - ska' nok!
Nu er jeg da i det mindste færdig med at rette opgaver. Så kan selve forberedelsen komme an i morgen!
Nu er jeg da i det mindste færdig med at rette opgaver. Så kan selve forberedelsen komme an i morgen!
2
- Guilded_Lily
- Indlæg: 12656
- Tilmeldt: 12. sep 2015, 09:41
- Kort karma: 910
- Likede indlæg: 12376
Re: Fællestråd - marts 2017
Det er lidt tarveligt når 7-11 har croissanter til en 5'er (min guilty pleasure) og en kollega har brød med.
I det mindste var frokosten god, og det bliver aftensmaden også
I det mindste var frokosten god, og det bliver aftensmaden også
1
Re: Fællestråd - marts 2017
Jeg var til fællestræning i eftermiddag - i forbindelse med forløbet i fitnesscentret. Vi startede ud med lidt opvarmning efterfulgt af flere runder tabata, dernæst diverse gulvøvelser og afsluttede med udstrækning. Uf, det kan allerede mærkes i kroppen, så hvordan bliver det ikke i morgen?
Aftensmaden blev pizza og fritter fra den lokale pizzapusher. Dét var godt! Det var kun pigerne og jeg, der spiste hjemme, så vi nøjedes med én pizza og én stor bakke fritter, hvilket betød to stykker pizza og en håndfuld fritter til hver. Det var, overraskende nok, rigeligt til mig. Jeg blev mæt, fik dækket mit behov for junk og har ikke ondt i maven fordi jeg overspiste.
Pigerne sover nu og jeg vil stene Netflix inden jeg får tidligt i seng.
Aftensmaden blev pizza og fritter fra den lokale pizzapusher. Dét var godt! Det var kun pigerne og jeg, der spiste hjemme, så vi nøjedes med én pizza og én stor bakke fritter, hvilket betød to stykker pizza og en håndfuld fritter til hver. Det var, overraskende nok, rigeligt til mig. Jeg blev mæt, fik dækket mit behov for junk og har ikke ondt i maven fordi jeg overspiste.
Pigerne sover nu og jeg vil stene Netflix inden jeg får tidligt i seng.
1
What if I fall? Oh, but my darling, what if you fly?
Re: Fællestråd - marts 2017
Alphilia skrev:Det er lidt tarveligt når 7-11 har croissanter til en 5'er (min guilty pleasure) og en kollega har brød med.
I det mindste var frokosten god, og det bliver aftensmaden også
Ok, min aftensmad var 2 stk knækbrød, lidt yoghurt og nogle jordbær
MEN - det var altså fordi jeg gik ned og trænede. Og dermed har nået mit mål for marts. Nui, jeg føler mig sej!
Nu kan april bare komme an - og jeg kan holde fredag med god samvittighed
3
Re: Fællestråd - marts 2017
Jeg har været til svømning i dag - begynder faktisk at blive mere og mere glad for det, selvom jeg var total træt og virkelig ikke gad i dag.
Status er to lange gåture og en gang svømning i denne uge, hvilket er ganske tilfredsstillende!
Status er to lange gåture og en gang svømning i denne uge, hvilket er ganske tilfredsstillende!
1
Re: Fællestråd - marts 2017
Jeg var i biografen uden at spise popcorn Det er ret vildt når det er mig, jeg kan spise ekstreme mængder popcorn og det er en af de gode ting ved biffen Men jeg havde alligevel ikke hænder frie til at spise da baby hang på armen, så følte ikke jeg manglede noget.
3
- achillaxedprune
- Indlæg: 3665
- Tilmeldt: 4. jan 2016, 18:38
- Kort karma: 1203
- Likede indlæg: 12178
Re: Fællestråd - marts 2017
Nå, jeg kan ikke ligefrem prale af den største succes vægtmæssigt denne måned. Til gengæld er det gået rigtig fint med motionen, synes jeg. Nærmest daglige gåture, forskellige former for træning, bl.a. efterfødselstræning, svømning og pilates.
Jeg ved ikke, om jeg hopper med over i fællestråden for april... men rigtig god fornøjelse og kick ass til jer andre...!
Jeg ved ikke, om jeg hopper med over i fællestråden for april... men rigtig god fornøjelse og kick ass til jer andre...!
0
Hvis man vil behandle folk ens, skal man behandle dem forskelligt.
Citat: Ukendt morfar.
Citat: Ukendt morfar.
Re: Fællestråd - marts 2017
Ouch! Det gør ondt i mine baglår, balder og mave
1
What if I fall? Oh, but my darling, what if you fly?
Re: Fællestråd - marts 2017
Ally skrev:Ouch! Det gør ondt i mine baglår, balder og mave
Nice Jeg elsker træningsømhed, selvom det nogle gange kan være mega upraktisk at man dårligt kan rejse sig fra sin stol pga. røv og lår har fået træningstæsk
1
Don’t drink the Kool-Aid!
Re: Fællestråd - marts 2017
Pandesteg skrev:Ally skrev:Ouch! Det gør ondt i mine baglår, balder og mave
Nice Jeg elsker træningsømhed, selvom det nogle gange kan være mega upraktisk at man dårligt kan rejse sig fra sin stol pga. røv og lår har fået træningstæsk
Det er vildt nice Det betyder blot, at jeg har tæsket kroppen igennem
0
What if I fall? Oh, but my darling, what if you fly?
Re: Fællestråd - marts 2017
Jeg har været ret fraværende i tråden på det sidste. Fordi jeg har været SÅ frustreret over min vægt! Den blev bare ved med at stige, og da den i søndags stod på +700g havde jeg virkelig lyst til at give op.
Jeg besluttede mig i stedet for at begynde at tælle kalorier igen, fordi jeg var ret sikker på at jeg undervurderer mit kalorieindtag på en dag. Hvilket jeg også har gjort. Nu har jeg de sidste par dage holdt mig på 1500kcal +/- og stod for sjovt på vægten i dag. Der sagde den -1,6kg siden i søndags Jeg tænker at jeg måske har haft en del væske i kroppen eller sådan noget.
Men det var ret motiverende, fordi jeg har ikke været nede på den vægt siden i sommers. Så nu prøver jeg at holde mig til 1500kcal om dagen, uden at det dog skal blive fanatisk!
Jeg besluttede mig i stedet for at begynde at tælle kalorier igen, fordi jeg var ret sikker på at jeg undervurderer mit kalorieindtag på en dag. Hvilket jeg også har gjort. Nu har jeg de sidste par dage holdt mig på 1500kcal +/- og stod for sjovt på vægten i dag. Der sagde den -1,6kg siden i søndags Jeg tænker at jeg måske har haft en del væske i kroppen eller sådan noget.
Men det var ret motiverende, fordi jeg har ikke været nede på den vægt siden i sommers. Så nu prøver jeg at holde mig til 1500kcal om dagen, uden at det dog skal blive fanatisk!
4
You know what the issue is with this world? Everyone wants a magical solution to their problem, and everyone refuses to believe in magic.