PaleSeptember skrev:ajnaM skrev:PaleSeptember skrev:Jeg havde taget 400 g på i morges, selvom jeg egentlig har fortsat den gode stil fra sidste uge, så det irriterer mig da grænseløst.
I weekenden skal vi på udstilling og bo på hotel, så det bliver noget med ikke at kunne spise så sundt og ikke tælle kalorier, så jeg forventer, at det sætter sine spor. Jeg kan ikke veje mig søndag, men jeg har fri mandag, så der kommer jeg til at veje mig.
Kan du ikke cirka-tælle?
Jeg vejer ikke min mad, men ved nogenlunde hvor mange gram, der er i portioner af en vis størrelse. For mig fungerer det klart bedre at registrere noget omtrentligt, end at lade være med at registrere - både fordi jeg så ‘holder den gode bølge’ og ikke føler, jeg skal starte forfra bagefter, og fordi jeg så kan se, hvis det stikker helt af (og er nødt til at forholde mig til det).
God fornøjelse med turen i øvrigt.
Jeg satser på at holde lidt igen med kulhydrater. Men på den anden side så har jeg også betalt 420 kr for buffet lørdag aften, så det skal jo også udnyttes lidt. I næste uge er det op på hesten igen.
Tak
Det er dig vel undt!
Det er nok bare mig, der er så uendeligt dårlig til at komme op på hesten igen, at jeg er helt desperat for ikke at falde af til at begynde med. Min helt store synder er arbejdsophold på hotel, hvor jeg hver eneste gang ender med at gå helt amok i kage og sodavand - fulgt af flere uger, hvor jeg ikke kan finde ud af at give slip på det og komme videre.
Denne gang prøver jeg at være obs på ikke at falde i til at begynde med. Tror simpelthen, jeg må sande, at det er lidt ligesom rygestop - og jeg egner mig bare ikke til at være 'fest-kagespiser'. Jeg er nødt til at gå all in.