Det går ikke super godt.
Har haft meget svært ved at få motioneret, mens det var så varmt.
Men fra i søndags var det op på motionscyklen igen og jeg har også været fornuftig med kosten (på nær kage på arbejde i går)
August 2020 - Fællestråd
Re: August 2020 - Fællestråd
Mandag og tirsdag stod på træning i FW, og her til morgen var jeg i svømmehallen. Det blev til 40 baner - og nu sidder jeg sprængfyldt med energi. Eller noget
0
What if I fall? Oh, but my darling, what if you fly?
- Hunkat
- Indlæg: 7787
- Tilmeldt: 20. aug 2015, 03:20
- Kort karma: 574
- Geografisk sted: Mellem månen og en drøm
- Likede indlæg: 19143
Re: August 2020 - Fællestråd
Jeg kom ikke afsted i sidste uge. Jeg var på kursus fire dage og helt bombet de sidste tre.
Men i dag skal jeg afsted og jeg har booket hold i næste uge, så det skal nok gå.
Men i dag skal jeg afsted og jeg har booket hold i næste uge, så det skal nok gå.
0
L'enfer, c'est les autres
First debat-mover
First debat-mover
Persnikedy skrev
Hun er så på tværs at de skal have fat i de slæbebåde fra Suez kanalen
Re: August 2020 - Fællestråd
Ally skrev:Dernæst er jeg klar til august. Min ældste datter skal konfirmeres om kun 9 måneder, og jeg har sat mig som mål at stå skarpt til den dag.
Jeg har ikke sat tal på hvor meget, jeg vil tabe mig, men målet er at komme ned i vægt, gerne øge muskelmassen og, vigtigst af alt, føle mig rigtig godt tilpas.
Jeg har nu været i gang i en måned med mit projekt i forhold til min ældste datters konfirmation i april 2021. Motivationen er stadig høj, og jeg er tilfreds med de resultater, jeg har opnået i løbet af august. Kampen fortsætter!
1
What if I fall? Oh, but my darling, what if you fly?
Re: August 2020 - Fællestråd
sådan Ally- fedt med sådan en følelse efter en måned !!
Jeg er også tilfreds egentlig.
gåturene er blevet minimeret her til sidst i måneden men det er bare svært at finde tiden pt med arbejde og børn (og uendeligt vasketøj osv )
MEN jeg har løbet min gode gamle løberute på 6.5 km to gange. og i går tog jeg tid og ligger på kun lige over 6 minutter pr km så det er virkelig fedt at løbeformen ikke er helt håbløs .
Jeg er også tilfreds egentlig.
gåturene er blevet minimeret her til sidst i måneden men det er bare svært at finde tiden pt med arbejde og børn (og uendeligt vasketøj osv )
MEN jeg har løbet min gode gamle løberute på 6.5 km to gange. og i går tog jeg tid og ligger på kun lige over 6 minutter pr km så det er virkelig fedt at løbeformen ikke er helt håbløs .
0
Re: August 2020 - Fællestråd
Hindbær skrev:sådan Ally- fedt med sådan en følelse efter en måned !!
Tak, Hindbær Det er skønt at se, at det, man gør, virker - og det motiverer kun mere
0
What if I fall? Oh, but my darling, what if you fly?