Vægttab på 12 kg. på 8 uger

Papz
Indlæg: 1
Tilmeldt: 19. apr 2019, 10:56
Kort karma: 0

Vægttab på 12 kg. på 8 uger

Indlægaf Papz » 19. apr 2019, 11:00

Hej med jer

Jeg har besluttet at tabe mig 12 kg. på 8 uger og jeg starter på tirsdag.
Du er velkommen til at følge mig på Youtube, hvor jeg lige har lavet den første video om mit vægttab:
Link fjernet af moderator

Jeg forklarer, hvad jeg spiser, hvordan det føles og sætter delmål.
Jeg håber, at i har lyst til at følge mig på Youtube!

Mine delmål:

23-apr 88,1 kg.
30-apr 86,5 kg.
07-maj 85 kg.
14-maj 83,5 kg.
21-maj 82 kg.
28-maj 80,5 kg.
04-jun 79 kg.
10-jun 77,5 kg.
17-jun 76 kg.


Ha´ en dejlig dag!
Papz
0

Tilbage til "Sund og/eller slank"