Jeg fortsætter med at tælle kalorier og går i gang med 3. uge i dag. Jeg har på 2 uger tabt 1,5 kg, så det er dejligt
Jeg skal holde mig under 1500 kalorier, og det er lidt svært, fordi jeg elsker slik og gerne vil have lidt af det også. Men så er jeg nødt til at dyrke motion, så jeg ikke går i kalorie-overskud. Heldigvis går jeg dagligt 1-2 timer, så der er nok til 100 g slik
Jeg synes dog virkelig, jeg savner at kunne spise et helt rigtigt måltid. 1500 kalorier er ikke meget for mig af en eller anden grund. Jeg føler mig sjældent sådan mæt. Jeg ved også godt, at vi jo egentligt ikke skal føle os mætte, vi skal bare stoppe med at være sultne. Men arghh.
Det er sgu lidt anstrengende at skulle være strategisk omkring sine måltider og ikke bare kunne sætte sig og æde en sandwich (fordi der så er sådan 800 kalorier i sådan en, og så er der ikke kalorier til aftensmad, wtf).
Jeg tæller kalorier for at se, hvad jeg egentligt æder, siden vægten er gået op, ikke fordi jeg vil leve mit liv på den måde, så det er jo også bare midlertidigt. Men lige nu fungerer det okay for mig.