NU skal der ske noget!
Re: NU skal der ske noget!
Med så mange centimeter, må det gøre en kæmpe forskel for kroppen - tillykke! Og vildt hvor meget der er røget på lårene
1
- PaleSeptember
- Indlæg: 11499
- Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
- Kort karma: 909
- Likede indlæg: 18523
Re: NU skal der ske noget!
avdotja skrev:Med så mange centimeter, må det gøre en kæmpe forskel for kroppen - tillykke! Og vildt hvor meget der er røget på lårene
Helt klart, det gør en forskel. 9,8 kg lyder måske ikke af alverden, men 49 cm synes jeg lyder af meget! Men jeg er altså også gået fra en str. 48, til at jeg nu kan passe en str. 42 og endda 40 i nogle mærker - nu er det bare sjovere at købe tøj, selvom jeg selvfølgelig ikke skal købe så meget, for det er meningen, at jeg skal endnu længere ned.
I kan lige få et par billeder - det første fra i dag, som viser en tydelig forskel.
15
Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner
Re: NU skal der ske noget!
Har været virkelig dårlig til at få fulgt med herinde, men hold nu op, hvor er det sejt gået!! Og hold da k... En forskel
Det er virkelig godt gået!
Det er virkelig godt gået!
1
- PaleSeptember
- Indlæg: 11499
- Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
- Kort karma: 909
- Likede indlæg: 18523
Re: NU skal der ske noget!
Og så rundede jeg også lige de -10 kg i dag
13
Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner
- PaleSeptember
- Indlæg: 11499
- Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
- Kort karma: 909
- Likede indlæg: 18523
Re: NU skal der ske noget!
Dagens vægt 79,5 kg, så -10,2 kg nu.
2
Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner
- PaleSeptember
- Indlæg: 11499
- Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
- Kort karma: 909
- Likede indlæg: 18523
Re: NU skal der ske noget!
Pandesteg skrev:Hvordan går det med kickstarterforløbet?
Det går egentlig fint. Der er kommet gang i vægttabet igen (2 kg siden 1. januar), og der er en facebookgruppe med mulighed for at stille spørgsmål og sparring med andre på forløbet. Derudover er der daglige mails om diverse emner relateret til LCHF, vægttab, motivation osv.
0
Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner
- PaleSeptember
- Indlæg: 11499
- Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
- Kort karma: 909
- Likede indlæg: 18523
Re: NU skal der ske noget!
79,1 kg i dag, så minus 10,6 kg.
4
Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner
- PaleSeptember
- Indlæg: 11499
- Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
- Kort karma: 909
- Likede indlæg: 18523
- PaleSeptember
- Indlæg: 11499
- Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
- Kort karma: 909
- Likede indlæg: 18523
Re: NU skal der ske noget!
Endnu et lille ryk ned, 78,7 i dag, så nu er der røget 11 kg
8
Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner
- PaleSeptember
- Indlæg: 11499
- Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
- Kort karma: 909
- Likede indlæg: 18523
Re: NU skal der ske noget!
Jeg syndede med et stykke kage i fredags (jeg trængte virkelig til det, skulle arbejde til kl. 15), og i weekenden har vi besøgt venner i Holland, hvor jeg bla. spiste en minivaffelis. Det vil helt sikkert kunne ses på vægten, men jeg glemte at veje mig i morges.
Det er sjældent, at jeg spiser noget, der ikke er LCHF, men når jeg gør, så er det som regel et velovervejet valg, og jeg ved godt, at det får indflydelse på vægten. Men det er OK, det hele skal ikke altid være så strikst.
Det er sjældent, at jeg spiser noget, der ikke er LCHF, men når jeg gør, så er det som regel et velovervejet valg, og jeg ved godt, at det får indflydelse på vægten. Men det er OK, det hele skal ikke altid være så strikst.
0
Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner
- PaleSeptember
- Indlæg: 11499
- Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
- Kort karma: 909
- Likede indlæg: 18523
Re: NU skal der ske noget!
Nå, men der er faktisk ikke sket en skid siden starten af februar, og jeg er begyndt at falde lidt af på den. Næsten hver dag hører jeg mig selv sige "Jeg må jo egentlig ikke spise det, men det går nok" - og nej, det går ikke! Der skal strammes op.
Jeg er ufattelig træt for tiden, hvilket ikke ligefrem motiverer til sund madlavning, men jeg er nødt til at hanke op i mig selv og få styr på det, for jeg vil jo gerne tabe mig noget mere.
Jeg er ufattelig træt for tiden, hvilket ikke ligefrem motiverer til sund madlavning, men jeg er nødt til at hanke op i mig selv og få styr på det, for jeg vil jo gerne tabe mig noget mere.
0
Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner
- Skorstenen
- Indlæg: 4851
- Tilmeldt: 23. maj 2016, 15:58
- Kort karma: 544
- Likede indlæg: 8751
Re: NU skal der ske noget!
PaleSeptember skrev:Nå, men der er faktisk ikke sket en skid siden starten af februar, og jeg er begyndt at falde lidt af på den. Næsten hver dag hører jeg mig selv sige "Jeg må jo egentlig ikke spise det, men det går nok" - og nej, det går ikke! Der skal strammes op.
Jeg er ufattelig træt for tiden, hvilket ikke ligefrem motiverer til sund madlavning, men jeg er nødt til at hanke op i mig selv og få styr på det, for jeg vil jo gerne tabe mig noget mere.
Du gider nok ikke rigtigt at høre det her når du nu er glad for LCHF.
Men. Du er træt fordi det nu er lykkes dig at tømme dine glukogendepoter totalt for energi.
Det næste der sker, er nok at du får lyst til søde ting. Hvis jeg var dig, ville jeg nok lige forsøgsvis give min krop lidt gode og langsomme kulhydrater for at blive lidt friskere igen
0