NU skal der ske noget!

avdotja
Indlæg: 4930
Tilmeldt: 11. okt 2015, 18:31
Kort karma: 537
Likede indlæg: 14700

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf avdotja » 19. jan 2019, 16:57

Med så mange centimeter, må det gøre en kæmpe forskel for kroppen - tillykke! Og vildt hvor meget der er røget på lårene :)
1
Brugeravatar
PaleSeptember
Indlæg: 11499
Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
Kort karma: 909
Likede indlæg: 18523

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf PaleSeptember » 19. jan 2019, 18:29

avdotja skrev:Med så mange centimeter, må det gøre en kæmpe forskel for kroppen - tillykke! Og vildt hvor meget der er røget på lårene :)


Helt klart, det gør en forskel. 9,8 kg lyder måske ikke af alverden, men 49 cm synes jeg lyder af meget! Men jeg er altså også gået fra en str. 48, til at jeg nu kan passe en str. 42 og endda 40 i nogle mærker - nu er det bare sjovere at købe tøj, selvom jeg selvfølgelig ikke skal købe så meget, for det er meningen, at jeg skal endnu længere ned.

I kan lige få et par billeder - det første fra i dag, som viser en tydelig forskel.
Billede

Billede
15
Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner
Brugeravatar
FruKuk
Indlæg: 5645
Tilmeldt: 16. sep 2015, 18:05
Kort karma: 927
Likede indlæg: 10021

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf FruKuk » 19. jan 2019, 18:38

Hvor er det MEGA sejt :banan:
1
Brugeravatar
MyGirl
Indlæg: 4792
Tilmeldt: 17. sep 2015, 13:12
Kort karma: 579
Likede indlæg: 4454

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf MyGirl » 19. jan 2019, 18:46

Har været virkelig dårlig til at få fulgt med herinde, men hold nu op, hvor er det sejt gået!! Og hold da k... En forskel :klap:

Det er virkelig godt gået!
1
Brugeravatar
PaleSeptember
Indlæg: 11499
Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
Kort karma: 909
Likede indlæg: 18523

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf PaleSeptember » 20. jan 2019, 10:56

Og så rundede jeg også lige de -10 kg i dag :banan:
13
Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner
Brugeravatar
Pyjamas
Indlæg: 1185
Tilmeldt: 25. dec 2015, 23:15
Kort karma: 194
Likede indlæg: 3307

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf Pyjamas » 20. jan 2019, 12:32

Det er rigtig sejt gået, tillykke med det :gogo:
1
Brugeravatar
PaleSeptember
Indlæg: 11499
Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
Kort karma: 909
Likede indlæg: 18523

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf PaleSeptember » 23. jan 2019, 06:50

Dagens vægt 79,5 kg, så -10,2 kg nu.
2
Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner
Brugeravatar
Pandesteg
Indlæg: 12998
Tilmeldt: 19. sep 2015, 16:43
Kort karma: 1556
Likede indlæg: 21755

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf Pandesteg » 23. jan 2019, 09:30

Hvordan går det med kickstarterforløbet?
0
Don’t drink the Kool-Aid! :deer:
Brugeravatar
PaleSeptember
Indlæg: 11499
Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
Kort karma: 909
Likede indlæg: 18523

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf PaleSeptember » 23. jan 2019, 10:13

Pandesteg skrev:Hvordan går det med kickstarterforløbet?


Det går egentlig fint. Der er kommet gang i vægttabet igen (2 kg siden 1. januar), og der er en facebookgruppe med mulighed for at stille spørgsmål og sparring med andre på forløbet. Derudover er der daglige mails om diverse emner relateret til LCHF, vægttab, motivation osv.
0
Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner
Brugeravatar
PaleSeptember
Indlæg: 11499
Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
Kort karma: 909
Likede indlæg: 18523

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf PaleSeptember » 27. jan 2019, 09:34

79,1 kg i dag, så minus 10,6 kg.
4
Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner
Brugeravatar
PaleSeptember
Indlæg: 11499
Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
Kort karma: 909
Likede indlæg: 18523

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf PaleSeptember » 30. jan 2019, 06:51

78,9 i dag :)
3
Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner
Brugeravatar
PaleSeptember
Indlæg: 11499
Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
Kort karma: 909
Likede indlæg: 18523

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf PaleSeptember » 31. jan 2019, 06:43

Endnu et lille ryk ned, 78,7 i dag, så nu er der røget 11 kg :)
8
Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner
Brugeravatar
PaleSeptember
Indlæg: 11499
Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
Kort karma: 909
Likede indlæg: 18523

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf PaleSeptember » 4. feb 2019, 15:51

Jeg syndede med et stykke kage i fredags (jeg trængte virkelig til det, skulle arbejde til kl. 15), og i weekenden har vi besøgt venner i Holland, hvor jeg bla. spiste en minivaffelis. Det vil helt sikkert kunne ses på vægten, men jeg glemte at veje mig i morges.

Det er sjældent, at jeg spiser noget, der ikke er LCHF, men når jeg gør, så er det som regel et velovervejet valg, og jeg ved godt, at det får indflydelse på vægten. Men det er OK, det hele skal ikke altid være så strikst.
0
Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner
Brugeravatar
PaleSeptember
Indlæg: 11499
Tilmeldt: 16. dec 2015, 17:28
Kort karma: 909
Likede indlæg: 18523

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf PaleSeptember » 12. feb 2019, 15:48

Nå, men der er faktisk ikke sket en skid siden starten af februar, og jeg er begyndt at falde lidt af på den. Næsten hver dag hører jeg mig selv sige "Jeg må jo egentlig ikke spise det, men det går nok" - og nej, det går ikke! Der skal strammes op.
Jeg er ufattelig træt for tiden, hvilket ikke ligefrem motiverer til sund madlavning, men jeg er nødt til at hanke op i mig selv og få styr på det, for jeg vil jo gerne tabe mig noget mere.
0
Vejen til helvede er brolagt med gode intentioner
Brugeravatar
Skorstenen
Indlæg: 4851
Tilmeldt: 23. maj 2016, 15:58
Kort karma: 544
Likede indlæg: 8751

Re: NU skal der ske noget!

Indlægaf Skorstenen » 12. feb 2019, 16:28

PaleSeptember skrev:Nå, men der er faktisk ikke sket en skid siden starten af februar, og jeg er begyndt at falde lidt af på den. Næsten hver dag hører jeg mig selv sige "Jeg må jo egentlig ikke spise det, men det går nok" - og nej, det går ikke! Der skal strammes op.
Jeg er ufattelig træt for tiden, hvilket ikke ligefrem motiverer til sund madlavning, men jeg er nødt til at hanke op i mig selv og få styr på det, for jeg vil jo gerne tabe mig noget mere.


Du gider nok ikke rigtigt at høre det her når du nu er glad for LCHF.
Men. Du er træt fordi det nu er lykkes dig at tømme dine glukogendepoter totalt for energi.

Det næste der sker, er nok at du får lyst til søde ting. Hvis jeg var dig, ville jeg nok lige forsøgsvis give min krop lidt gode og langsomme kulhydrater for at blive lidt friskere igen :)
0

Tilbage til "Sund og/eller slank"