August 2018 - Fællestråd

Brugeravatar
Pandesteg
Indlæg: 12998
Tilmeldt: 19. sep 2015, 16:43
Kort karma: 1556
Likede indlæg: 21755

Re: August 2018 - Fællestråd

Indlægaf Pandesteg » 3. sep 2018, 07:20

Stitch skrev:
Pandesteg skrev:Har du overvejet crossfit? Der blander man styrketræning og cardio på en ret fed måde. Min mand har vist heller aldrig været fan af cardio, men han elsker til gengæld crossfit.


Jeg har prøvet powercross, men har problemer med korsbåndet i venstre knæ, så det er lige hårdt nok. Og hvis man kun kan være med til halvdelen af øvelserne, er det heller ikke så sjovt. Jeg bliver i hvert fald bare ked af det og sur på mig selv.

Det er ellers ret sjov motion, så måske når mit knæ har det godt igen :)


Nej det forstår jeg godt. Jeg ved ikke lige hvad powercross er, men hvis det er crossfit-agtig træning, så er det røv og nøgler hvis man har skader, så det lyder som en god idé at vente til knæet er helt godt igen :ae:
0
Don’t drink the Kool-Aid! :deer:

Tilbage til "Sund og/eller slank"