Fælles vægttabstråd

Brugeravatar
Skorstenen
Indlæg: 2793
Tilmeldt: 23. maj 2016, 15:58
Kort karma: 294
Likede indlæg: 4494

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Skorstenen » 14. okt 2019, 06:51

Flisseline skrev:I forgårs spiste jeg en masse småkager, og i går ville jeg så tage tyren ved hornene og stille mig på vægten for at se hvor slemt det stod til efter to uger med manglende følelse af at jeg gjorde en indsats.

Badevægten var løbet tør for strøm :lol: Så så meget for at ville se sandheden i øjnene.

Nå, men jeg havde en god dag i går, og i dag fik jeg sat nye batterier i vægten.

Jeg har faktisk tabt mig! Er SÅ stolt og glad. Måske føles det som om jeg ikke gør en indsats fordi "min nye livsstil" begynder at være naturlig. Fx finder jeg det ikke svært at lade være med at snacke om aftenen længere.

Flisseline
Nuværende vægt: 70.1
Vægttab i alt: 6.4 kg
Første delmål: 75 Opnået :)
Andet delmål: 69.9 (før graviditetsvægt)
Tredje delmål: 68 (det jeg i årevis har sagt at jeg vejede)
Fjerde (del)mål: 65

Jeg glæder mig så meget til der står noget med 6 foran! Jeg har redigeret mit andet delmål.
Tror jeg vil købe noget rart når det står 68. Det er et vigtigt delmål for mig.


Jeg hepper på jer alle sammen!


Det er simpelthen så fedt når hjernen lissom selv begynder at tage over og man ikke længere selv skal hive sig i nakken. Så sker tingene jo nærmest af sig selv :klap:
1
Brugeravatar
Tiger
Indlæg: 772
Tilmeldt: 12. aug 2015, 15:31
Kort karma: 82
Likede indlæg: 839

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Tiger » 14. okt 2019, 06:54

Jeg venter lige et par dage med at veje mig. Jeg tog diverse dårlige valg inkl. at æde to poser kanelgifter over nogle dage i sidste uge ( :nerve: :stoned: ). De var på tilbud :tie: Det har resulteret i at min mave er gået totalt i stå. Det giver ingen mening at træde på vægten nu.

Men til gengæld har hele weekenden været perfekt med sund mad, træning og gåture. Jeg håber det går lige op :engel:
1
“Den største ære i livet ligger ikke i aldrig at falde, men i at rejse os hver gang vi falder” (Nelson Mandela)
Brugeravatar
MyGirl
Indlæg: 3987
Tilmeldt: 17. sep 2015, 13:12
Kort karma: 513
Likede indlæg: 3721

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf MyGirl » 14. okt 2019, 09:19

Jeg er faldet godt og grundigt af hesten, men prøver prøver prøver at hive mig op på den igen!
1
Brugeravatar
MyGirl
Indlæg: 3987
Tilmeldt: 17. sep 2015, 13:12
Kort karma: 513
Likede indlæg: 3721

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf MyGirl » 14. okt 2019, 09:21

Sjovt som jeg kan mærke, min lyst til at kigge herinde og læse med forsvinder, når det ikke går så godt :genert: Men det er jo lige netop nu, jeg skal læse og blive inspireret og holdt fast.

Første skridt i den gode retning - ingen slik, chips mv. i hverdagene i denne uge, og det selvom ungerne har ferie! Basta!
2
Brugeravatar
Alphilia
Indlæg: 1925
Tilmeldt: 22. dec 2015, 15:22
Kort karma: 83
Likede indlæg: 1521

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Alphilia » 14. okt 2019, 09:27

MyGirl skrev:Sjovt som jeg kan mærke, min lyst til at kigge herinde og læse med forsvinder, når det ikke går så godt :genert: Men det er jo lige netop nu, jeg skal læse og blive inspireret og holdt fast.

Første skridt i den gode retning - ingen slik, chips mv. i hverdagene i denne uge, og det selvom ungerne har ferie! Basta!


Det tror jeg vi er flere der kender - jeg gør i hvert fald.

Her har jeg besluttet det er en ny dag og en ny uge og jeg gider ikke have dårlig samvittighed over ikke at have motioneret i FW de seneste dage - har fået gået meget.
2
IrmaPigen
Indlæg: 4987
Tilmeldt: 17. apr 2016, 06:38
Kort karma: 568
Likede indlæg: 6904

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf IrmaPigen » 14. okt 2019, 10:15

Her går det stadig stabilt, synes jeg.

Jeg nupper en cm af kagen på kontoret. Og drikker rødvin i weekender og synder lidt i øvrigt.

Jeg kunne nok godt tabe mig hurtigere, men det skal sq også være til at leve i.
3
Brugeravatar
Stitch
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 13. jun 2017, 12:11
Kort karma: 431
Likede indlæg: 6391

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Stitch » 14. okt 2019, 10:16

MyGirl skrev:Sjovt som jeg kan mærke, min lyst til at kigge herinde og læse med forsvinder, når det ikke går så godt :genert: Men det er jo lige netop nu, jeg skal læse og blive inspireret og holdt fast.

Første skridt i den gode retning - ingen slik, chips mv. i hverdagene i denne uge, og det selvom ungerne har ferie! Basta!


Det er netop det, der sker for mig nu. Og så hjælper lidt bedrevidende, nedladende indlæg ikke på min lyst til at skrive herinde :genert:
3
"You know, Hobbes, some days even my lucky rocketship underpants don't help."
Brugeravatar
Flisseline
Indlæg: 162
Tilmeldt: 23. jan 2016, 07:44
Kort karma: 17
Likede indlæg: 238

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Flisseline » 14. okt 2019, 10:28

Stitch skrev:
MyGirl skrev:Sjovt som jeg kan mærke, min lyst til at kigge herinde og læse med forsvinder, når det ikke går så godt :genert: Men det er jo lige netop nu, jeg skal læse og blive inspireret og holdt fast.

Første skridt i den gode retning - ingen slik, chips mv. i hverdagene i denne uge, og det selvom ungerne har ferie! Basta!



Det er netop det, der sker for mig nu. Og så hjælper lidt bedrevidende, nedladende indlæg ikke på min lyst til at skrive herinde :genert:


Synes du du bliver mødt med bedrevidende og nedladende indlæg herinde?!?
Jeg synes netop denne tråd er fuld af støtte og forståelse.

Men kender godt det med at ‘pjække’ fra tråden når det går dårligt for mig selv.
1
Brugeravatar
MyGirl
Indlæg: 3987
Tilmeldt: 17. sep 2015, 13:12
Kort karma: 513
Likede indlæg: 3721

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf MyGirl » 14. okt 2019, 10:41

Alphilia skrev:
MyGirl skrev:Sjovt som jeg kan mærke, min lyst til at kigge herinde og læse med forsvinder, når det ikke går så godt :genert: Men det er jo lige netop nu, jeg skal læse og blive inspireret og holdt fast.

Første skridt i den gode retning - ingen slik, chips mv. i hverdagene i denne uge, og det selvom ungerne har ferie! Basta!


Det tror jeg vi er flere der kender - jeg gør i hvert fald.

Her har jeg besluttet det er en ny dag og en ny uge og jeg gider ikke have dårlig samvittighed over ikke at have motioneret i FW de seneste dage - har fået gået meget.


Har også besluttet, at nu er der "mandags-nulstillet", og nu skal de gode vaner ind igen!
0
Brugeravatar
Stitch
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 13. jun 2017, 12:11
Kort karma: 431
Likede indlæg: 6391

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Stitch » 14. okt 2019, 10:48

Flisseline skrev:
Stitch skrev:
MyGirl skrev:Sjovt som jeg kan mærke, min lyst til at kigge herinde og læse med forsvinder, når det ikke går så godt :genert: Men det er jo lige netop nu, jeg skal læse og blive inspireret og holdt fast.

Første skridt i den gode retning - ingen slik, chips mv. i hverdagene i denne uge, og det selvom ungerne har ferie! Basta!



Det er netop det, der sker for mig nu. Og så hjælper lidt bedrevidende, nedladende indlæg ikke på min lyst til at skrive herinde :genert:


Synes du du bliver mødt med bedrevidende og nedladende indlæg herinde?!?
Jeg synes netop denne tråd er fuld af støtte og forståelse.

Men kender godt det med at ‘pjække’ fra tråden når det går dårligt for mig selv.



Generelt set heldigvis ikke. Folk der "er med" i tråden, er meget forstående og søde. Men så kommer der nogle gange nogen udefra, som så kommenterer enten med indlæg eller kort eller stikpiller i andre tråde. Det er vildt ubehageligt og tarveligt.
1
"You know, Hobbes, some days even my lucky rocketship underpants don't help."
Brugeravatar
Skorstenen
Indlæg: 2793
Tilmeldt: 23. maj 2016, 15:58
Kort karma: 294
Likede indlæg: 4494

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Skorstenen » 14. okt 2019, 10:49

Flisseline skrev:
Stitch skrev:
MyGirl skrev:Sjovt som jeg kan mærke, min lyst til at kigge herinde og læse med forsvinder, når det ikke går så godt :genert: Men det er jo lige netop nu, jeg skal læse og blive inspireret og holdt fast.

Første skridt i den gode retning - ingen slik, chips mv. i hverdagene i denne uge, og det selvom ungerne har ferie! Basta!



Det er netop det, der sker for mig nu. Og så hjælper lidt bedrevidende, nedladende indlæg ikke på min lyst til at skrive herinde :genert:


Synes du du bliver mødt med bedrevidende og nedladende indlæg herinde?!?
Jeg synes netop denne tråd er fuld af støtte og forståelse.

Men kender godt det med at ‘pjække’ fra tråden når det går dårligt for mig selv.


Der var lige et par strejfere der lige synes de ville komme med nogen "gode" inputs til os herinde.
Det var ikke nogen af os tilmeldte :)

De er heldigvis gået igen.
3
Brugeravatar
MyGirl
Indlæg: 3987
Tilmeldt: 17. sep 2015, 13:12
Kort karma: 513
Likede indlæg: 3721

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf MyGirl » 14. okt 2019, 10:50

Stitch skrev:
Flisseline skrev:
Stitch skrev:
MyGirl skrev:Sjovt som jeg kan mærke, min lyst til at kigge herinde og læse med forsvinder, når det ikke går så godt :genert: Men det er jo lige netop nu, jeg skal læse og blive inspireret og holdt fast.

Første skridt i den gode retning - ingen slik, chips mv. i hverdagene i denne uge, og det selvom ungerne har ferie! Basta!



Det er netop det, der sker for mig nu. Og så hjælper lidt bedrevidende, nedladende indlæg ikke på min lyst til at skrive herinde :genert:


Synes du du bliver mødt med bedrevidende og nedladende indlæg herinde?!?
Jeg synes netop denne tråd er fuld af støtte og forståelse.

Men kender godt det med at ‘pjække’ fra tråden når det går dårligt for mig selv.



Generelt set heldigvis ikke. Folk der "er med" i tråden, er meget forstående og søde. Men så kommer der nogle gange nogen udefra, som så kommenterer enten med indlæg eller kort eller stikpiller i andre tråde. Det er vildt ubehageligt og tarveligt.


Det lyder sgi heller ikke rart! :8:

Synes nemlig også, tonen er god herinde, men hvis det "kaster skygger" udenfor tråden, er det virkelig ikke sjovt.

Det har jeg (7-9-13) heldigvis ikke oplevet, men nu er jeg heller ikke den mest aktive herinde sådan generelt.
0
Brugeravatar
DetSorteCirkus
Indlæg: 13347
Tilmeldt: 12. aug 2015, 18:07
Kort karma: 1686
Likede indlæg: 31556

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf DetSorteCirkus » 14. okt 2019, 11:21

Jeg er kommet afsted på efterårsferie, og min far er også kostmæssigt guld værd som rejsekammerat.
Først og fremmest snacker han ikke. Han spiser morgenmad, frokost, måske lidt sødt til eftermiddagskaffen og aftensmad, og selvom jeg selvfølgelig selv styrer, hvad jeg spiser, fjerner det generelt fokus fra mad at rejse med en, der ikke hele tiden efterspørger noget lækkert.
1
Yes, we may be hidden by rags
But we've something they'll never have
:lun:
Brugeravatar
Mani
Indlæg: 4130
Tilmeldt: 27. dec 2015, 21:06
Kort karma: 546
Likede indlæg: 5593

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Mani » 14. okt 2019, 11:22

Det går M E G E T langsomt, men det er den rigtige vej. Ville ønske jeg havde fået taget en måling af min fedt% til at starte med :genert:

Mani
Samlet vægttab: 8 kg
Antal uger med vægttab: 11
Startvægt den 29.07.2019: 81 kg
Ugens ændring i vægt: -0,1 kg
Nuværende vægt den 14.10.19: 73,0 kg
Højde:177 cm
Delmål: 75 kg ✅ 23.09.2019
Delmål: 70 kg
Mål: 68 kg
4
'Don’t be afraid to be open minded. Your brain is not going to fall out.'
Brugeravatar
Skorstenen
Indlæg: 2793
Tilmeldt: 23. maj 2016, 15:58
Kort karma: 294
Likede indlæg: 4494

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Skorstenen » 14. okt 2019, 11:24

Mani skrev:Det går M E G E T langsomt, men det er den rigtige vej. Ville ønske jeg havde fået taget en måling af min fedt% til at starte med :genert:

Mani
Samlet vægttab: 8 kg
Antal uger med vægttab: 11
Startvægt den 29.07.2019: 81 kg
Ugens ændring i vægt: -0,1 kg
Nuværende vægt den 14.10.19: 73,0 kg
Højde:177 cm
Delmål: 75 kg ✅ 23.09.2019
Delmål: 70 kg
Mål: 68 kg


8 uger og 11 kilo er altså ikke m e g e t langsomt! Det er da supergodt gået :klap:
3

Tilbage til "Sund og/eller slank"