Fælles vægttabstråd

Brugeravatar
FruKuk
Indlæg: 2570
Tilmeldt: 16. sep 2015, 18:05
Kort karma: 382
Likede indlæg: 4138

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf FruKuk » 10. sep 2019, 20:03

cea skrev:
FruKuk skrev:
cea skrev:Vil bare lige sige at jeg kigger lidt med herinde endnu, men vægttab er desværre ikke i fokus lige nu, men vægten falder nok, min situation tager i betragtning.

Min mand faldt i august om med hjertestop, og ligger på sygehuset, så jeg er et nervevrag, der prøver at tage mig af min lille familie, mig selv og min mand som er på sygehuset 1½ times kørsel hjemmefra. Men jeg ved at han ville ønske at jeg holder mit vægttab og sørger for at hele familie bliver sund.

cea
Samlet vægttab: 36,5kg
Antal uger med vægttab: 60
Startvægt i uge 28: 106 kg
Ugens ændring i vægt: -3 kg (over lidt tid)
Nuværende vægt: 66,7kg
Delmål: 65 kg
Mål: 60 kg


Det er jeg virkelig ked af at høre. Hvad er fremtidsudsigterne?

Mange tanker herfra :ae:


Det kan man desværre slet ikke sige, de forsøgte at genoplive ham i 135 min, så han er hårdt ramt og desværre svært hjerneskadet.


Det var dog ubeskriveligt tragisk. Kom det ud af det blå? (Du skal selvfølgelig ikke svare, hvis du ikke har lyst)

Håber, at I har noget godt netværk til at passe på jer.
0
Brugeravatar
Bøtte
Indlæg: 4805
Tilmeldt: 12. aug 2015, 12:04
Kort karma: 982
Likede indlæg: 7310

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Bøtte » 10. sep 2019, 20:39

Jeg har trøstet mig selv med slik i dag.

Jeg er meget bevidst om at det var dumt. Men jeg har været til en begravelse hos et menneske, der valgte livet fra. At se vedkomnes pårørende - især forældre og børn - var virkelig svært. Så jeg har grædt en del. Og trængte simpelhen lige til at putte mig under et tæppe og give mig selv omsorg på den måde.

I morgen er jeg i gang igen, det er jeg sikker på.
Senest rettet af Bøtte 10. sep 2019, 20:41, rettet i alt 1 gang.
0
Brugeravatar
Bøtte
Indlæg: 4805
Tilmeldt: 12. aug 2015, 12:04
Kort karma: 982
Likede indlæg: 7310

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Bøtte » 10. sep 2019, 20:39

Cea, det gør mig frygtelig ondt med din mand. Varme tanker herfra :kys:
0
Brugeravatar
Bøtte
Indlæg: 4805
Tilmeldt: 12. aug 2015, 12:04
Kort karma: 982
Likede indlæg: 7310

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Bøtte » 10. sep 2019, 20:40

MyGirl - hvor er du flot. :love: Endnu engang stort tillykke. :kys:
1
Brugeravatar
FruKuk
Indlæg: 2570
Tilmeldt: 16. sep 2015, 18:05
Kort karma: 382
Likede indlæg: 4138

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf FruKuk » 10. sep 2019, 20:46

Bøtte skrev:Jeg har trøstet mig selv med slik i dag.

Jeg er meget bevidst om at det var dumt. Men jeg har været til en begravelse hos et menneske, der valgte livet fra. At se vedkomnes pårørende - især forældre og børn - var virkelig svært. Så jeg har grædt en del. Og trængte simpelhen lige til at putte mig under et tæppe og give mig selv omsorg på den måde.

I morgen er jeg i gang igen, det er jeg sikker på.


Hvor trist :trist:

Og en aften, weekend, ferie, what ever aktivt tilvalgt har jeg også brug for ind i mellem. Ellers bliver det sgu for surt og svært
0
IrmaPigen
Indlæg: 4754
Tilmeldt: 17. apr 2016, 06:38
Kort karma: 547
Likede indlæg: 6452

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf IrmaPigen » 11. sep 2019, 05:16

FruKuk skrev:
IrmaPigen skrev:Jeg har nu i to dage overholdt min mandel ration. Jeg er meget stolt :lol:


Jeg elsker, at din “last” er mandler. Det virker så uskyldigt, men med min kalorietæller in mente er jeg klar over, at der er pænt mange kalorier i sådan en lille snyder


De er jo ret næringsrige, men stadig man skal jo have noget af det sunde fedt, så gider ikke et forbud, men må holde den på maks 12 mandler.

I går fik jeg faktisk kun 6 mandler :engel:

Hvor længe går der inden ens krop registrerer man spiser mindre og det bliver til et vægttab?
0
Brugeravatar
Tiger
Indlæg: 684
Tilmeldt: 12. aug 2015, 15:31
Kort karma: 60
Likede indlæg: 655

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Tiger » 11. sep 2019, 05:23

Jeg er hjemme igen og det bliver en dag med sukkerabstinenser osv :nerve: :fløjt:

Jeg vejer mig nok først i weekenden, da jeg er sikker på, at jeg igen har væskeophobninger i stor stil :lol: Nu er der ikke planlagt mere ferie de kommende måneder og det er vist godt for min vægt. Jeg har døjet lidt med genbrugskilo de sidste måneder. Det skulle gerne stoppe nu, hvor hverdagen kalder igen :)
Senest rettet af Tiger 11. sep 2019, 18:44, rettet i alt 1 gang.
0
“Den største ære i livet ligger ikke i aldrig at falde, men i at rejse os hver gang vi falder” (Nelson Mandela)
Brugeravatar
DetSorteCirkus
Indlæg: 12953
Tilmeldt: 12. aug 2015, 18:07
Kort karma: 1631
Likede indlæg: 30450

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf DetSorteCirkus » 11. sep 2019, 06:03

Jeg klarede dagen i går på medbragt mad, selvom skyren, der var tænkt som en sød dessert, viste sig at være dårlig.
Ankom til hotellet ved 21-tiden og modstod fristelsen til at gå over på stationen efter chips. Havde allerede klaret at gå udenom slikket på færgen.

Nu skal jeg ned til morgenmadsbuffet og satser bl.a. på at få noget æg.
5
Yes, we may be hidden by rags
But we've something they'll never have
:lun:
Brugeravatar
Ally
Indlæg: 2668
Tilmeldt: 2. sep 2015, 18:25
Kort karma: 509
Likede indlæg: 4459

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Ally » 11. sep 2019, 06:45

Så blev det vejedag igen :)

Samlet vægttab: 2,7 kg
Ugens ændring i vægt: -0,7kg
7
What if I fall? Oh, but my darling, what if you fly?
Brugeravatar
DetSorteCirkus
Indlæg: 12953
Tilmeldt: 12. aug 2015, 18:07
Kort karma: 1631
Likede indlæg: 30450

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf DetSorteCirkus » 11. sep 2019, 07:21

En hotelmorgenmad bliver altid større end normalt, i hvert fald for mig, men jeg synes, jeg tog nogle fornuftige valg.

- Røræg med to små pølser og fire bittesmå stykker bacon
- Et lille skål bircher-müsli med cornflakes
- Rugbrød med ost og knækbrød med lufttørret skinke
- En skive tomat, en skive mozzarella og et blad basilikum
- Et glas juice og en kop te.

Det er meningen, at måltidet skal gælde som brunch.
2
Yes, we may be hidden by rags
But we've something they'll never have
:lun:
Brugeravatar
Ally
Indlæg: 2668
Tilmeldt: 2. sep 2015, 18:25
Kort karma: 509
Likede indlæg: 4459

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Ally » 11. sep 2019, 08:28

DetSorteCirkus skrev:En hotelmorgenmad bliver altid større end normalt, i hvert fald for mig, men jeg synes, jeg tog nogle fornuftige valg.

- Røræg med to små pølser og fire bittesmå stykker bacon
- Et lille skål bircher-müsli med cornflakes
- Rugbrød med ost og knækbrød med lufttørret skinke
- En skive tomat, en skive mozzarella og et blad basilikum
- Et glas juice og en kop te.

Det er meningen, at måltidet skal gælde som brunch.

Hvor er du henne, DSS? :)
0
What if I fall? Oh, but my darling, what if you fly?
Brugeravatar
Alphilia
Indlæg: 1846
Tilmeldt: 22. dec 2015, 15:22
Kort karma: 73
Likede indlæg: 1379

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Alphilia » 11. sep 2019, 11:52

Jeg synes den her uge er strid. Har mange ting der fylder mentalt og er ramt af hverdagen efter 3 ugers dejlig ferie. Og så får jeg lyst til kage, slik, usundheder..

Klapper dog mig selv for ikke at gå ind i bagerbutikken, men tage hjem, brygge en god kop kaffe og finde strikketøjet frem
6
Brugeravatar
DetSorteCirkus
Indlæg: 12953
Tilmeldt: 12. aug 2015, 18:07
Kort karma: 1631
Likede indlæg: 30450

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf DetSorteCirkus » 11. sep 2019, 12:39

Ally skrev:
DetSorteCirkus skrev:En hotelmorgenmad bliver altid større end normalt, i hvert fald for mig, men jeg synes, jeg tog nogle fornuftige valg.

- Røræg med to små pølser og fire bittesmå stykker bacon
- Et lille skål bircher-müsli med cornflakes
- Rugbrød med ost og knækbrød med lufttørret skinke
- En skive tomat, en skive mozzarella og et blad basilikum
- Et glas juice og en kop te.

Det er meningen, at måltidet skal gælde som brunch.

Hvor er du henne, DSS? :)


Idag Lübeck :) I morgen er det videre til Schwerin og lørdag Rostock, inden jeg drager hjem igen søndag.
0
Yes, we may be hidden by rags
But we've something they'll never have
:lun:
Brugeravatar
DetSorteCirkus
Indlæg: 12953
Tilmeldt: 12. aug 2015, 18:07
Kort karma: 1631
Likede indlæg: 30450

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf DetSorteCirkus » 11. sep 2019, 12:42

Var mæt af min morgenmad indtil ved totiden. Sidder nu på et konditori, hvor jeg har valgt en croissant og en kop roiboos-te. Det er da altid bedre end min sædvanlige eftermiddagsservering, når jeg er på ferie: flødeskumskage og varm kakao med mere flødeskum. Og billigere. Det blev knap tre euro. Gotta love Tyskland!
0
Yes, we may be hidden by rags
But we've something they'll never have
:lun:
Brugeravatar
Æble
Indlæg: 3041
Tilmeldt: 5. jan 2016, 18:26
Kort karma: 432
Likede indlæg: 6227

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Æble » 11. sep 2019, 14:09

Åh jeg er totalt pms idag :s Og har lyst til chokolade og junk og sodavand og bare ligge og være fed under en dyne på sofaen.

Synes måske man godt må smovse lidt når man har pms, men hvis det varer en uge som det nogle gange godt kan så går den jo ikke. Og var ude og spise igår med nogle veninder og selvom jeg var dygtig og valgte en salat så fik vi en friturestegt forret og jeg fik en drink, så dagen idag bør være god. Har spist fin sensefrokost og fem bolsjer og kaffe. Havde overvejet takeaway til aften, men har nu handlet til tortillas med guacemole herhjemme.

Synes det er hårdt det her :mellow: og det handler jo egentlig kun om at spise mad som kroppen har godt af. Forstår ikke det skal være så svært.
0

Tilbage til "Sund og/eller slank"