Maj 2018 - Fællestråd

Brugeravatar
Daine
Indlæg: 12840
Tilmeldt: 19. aug 2015, 18:57
Kort karma: 1650
Geografisk sted: Midtjylland
Likede indlæg: 16859

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Daine » 16. maj 2018, 11:25

Maanii skrev:
Daine skrev:Jeg kan simpelthen ikke huske om jeg har spurgt om det før, men jer der logger jeres kalorieforbrug ... hvilken app bruger I? Og er det muligt at finde en god gratis app?

Jeg overvejer at give det et forsøg, nu jeg skal arbejde med mine portionsstørrelser.


Jeg bruger Lifesum, den fungerer virkelig godt synes jeg.

:gogo: Jeg kan ikke helt gennemskue om den kræver abonnement, eller det kun er hvis man vil have de udvidede funktioner?
0
"I en tid med så meget ondskab, må vi passe på kærligheden", citat: Hr. Aurland
Brugeravatar
Pityt
Indlæg: 1608
Tilmeldt: 26. aug 2015, 13:43
Kort karma: 318
Likede indlæg: 2747

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Pityt » 16. maj 2018, 11:26

Min træning gik ret godt i dag, men jeg kan simpelthen ikke nosse mig sammen til at lave dødløft når jeg træner alene :blush:
I stedet laver jeg alt muligt i maskiner og så lidt skuldertræning med håndvægte, trx og mave-/rygøvelser på måtte :gruble:
0
What's done in the dark will be brought to the light
Brugeravatar
Ally
Indlæg: 1772
Tilmeldt: 2. sep 2015, 18:25
Kort karma: 286
Likede indlæg: 2742

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Ally » 16. maj 2018, 11:38

Daine skrev:Jeg kan simpelthen ikke huske om jeg har spurgt om det før, men jer der logger jeres kalorieforbrug ... hvilken app bruger I? Og er det muligt at finde en god gratis app?

Jeg overvejer at give det et forsøg, nu jeg skal arbejde med mine portionsstørrelser.

My Fitness Pal - jeg bruger den selv.
1
What if I fall? Oh, but my darling, what if you fly?
Brugeravatar
Maanii
Indlæg: 582
Tilmeldt: 30. apr 2016, 09:10
Kort karma: 85
Likede indlæg: 1762

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Maanii » 16. maj 2018, 11:39

Daine skrev:
Maanii skrev:
Daine skrev:Jeg kan simpelthen ikke huske om jeg har spurgt om det før, men jer der logger jeres kalorieforbrug ... hvilken app bruger I? Og er det muligt at finde en god gratis app?

Jeg overvejer at give det et forsøg, nu jeg skal arbejde med mine portionsstørrelser.


Jeg bruger Lifesum, den fungerer virkelig godt synes jeg.

:gogo: Jeg kan ikke helt gennemskue om den kræver abonnement, eller det kun er hvis man vil have de udvidede funktioner?


Kun de udvidede funktioner.

Jeg bruger den gratis til at tracke kcal indtag og motion.
2
At bane min vej i verden i dag, kræver alt jeg har.
Brugeravatar
Daine
Indlæg: 12840
Tilmeldt: 19. aug 2015, 18:57
Kort karma: 1650
Geografisk sted: Midtjylland
Likede indlæg: 16859

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Daine » 16. maj 2018, 11:42

Maanii skrev:
Daine skrev:
Maanii skrev:
Daine skrev:Jeg kan simpelthen ikke huske om jeg har spurgt om det før, men jer der logger jeres kalorieforbrug ... hvilken app bruger I? Og er det muligt at finde en god gratis app?

Jeg overvejer at give det et forsøg, nu jeg skal arbejde med mine portionsstørrelser.


Jeg bruger Lifesum, den fungerer virkelig godt synes jeg.

:gogo: Jeg kan ikke helt gennemskue om den kræver abonnement, eller det kun er hvis man vil have de udvidede funktioner?


Kun de udvidede funktioner.

Jeg bruger den gratis til at tracke kcal indtag og motion.

Den ser dejlig enkel og overskuelig ud, den prøver jeg :gogo:
0
"I en tid med så meget ondskab, må vi passe på kærligheden", citat: Hr. Aurland
Brugeravatar
Daine
Indlæg: 12840
Tilmeldt: 19. aug 2015, 18:57
Kort karma: 1650
Geografisk sted: Midtjylland
Likede indlæg: 16859

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Daine » 16. maj 2018, 11:45

Pityt skrev:Min træning gik ret godt i dag, men jeg kan simpelthen ikke nosse mig sammen til at lave dødløft når jeg træner alene :blush:
I stedet laver jeg alt muligt i maskiner og så lidt skuldertræning med håndvægte, trx og mave-/rygøvelser på måtte :gruble:

Men er det ikke også godt? Du får en masse variation og får trænet forskellige muskelgrupper :)
0
"I en tid med så meget ondskab, må vi passe på kærligheden", citat: Hr. Aurland
Brugeravatar
Pityt
Indlæg: 1608
Tilmeldt: 26. aug 2015, 13:43
Kort karma: 318
Likede indlæg: 2747

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Pityt » 16. maj 2018, 11:47

Daine skrev:
Pityt skrev:Min træning gik ret godt i dag, men jeg kan simpelthen ikke nosse mig sammen til at lave dødløft når jeg træner alene :blush:
I stedet laver jeg alt muligt i maskiner og så lidt skuldertræning med håndvægte, trx og mave-/rygøvelser på måtte :gruble:

Men er det ikke også godt? Du får en masse variation og får trænet forskellige muskelgrupper :)

Jo jo...jeg sørger for at komme “hele vejen rundt”, men jeg har nok bare en eller anden idé om, at det er sejere at træne med frivægte end i maskiner :blush:
1
What's done in the dark will be brought to the light
Brugeravatar
Ally
Indlæg: 1772
Tilmeldt: 2. sep 2015, 18:25
Kort karma: 286
Likede indlæg: 2742

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Ally » 16. maj 2018, 12:23

Pityt skrev:
Daine skrev:
Pityt skrev:Min træning gik ret godt i dag, men jeg kan simpelthen ikke nosse mig sammen til at lave dødløft når jeg træner alene :blush:
I stedet laver jeg alt muligt i maskiner og så lidt skuldertræning med håndvægte, trx og mave-/rygøvelser på måtte :gruble:

Men er det ikke også godt? Du får en masse variation og får trænet forskellige muskelgrupper :)

Jo jo...jeg sørger for at komme “hele vejen rundt”, men jeg har nok bare en eller anden idé om, at det er sejere at træne med frivægte end i maskiner :blush:

Det er det også :D
3
What if I fall? Oh, but my darling, what if you fly?
Brugeravatar
Pityt
Indlæg: 1608
Tilmeldt: 26. aug 2015, 13:43
Kort karma: 318
Likede indlæg: 2747

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Pityt » 16. maj 2018, 12:27

Ally skrev:
Pityt skrev:
Daine skrev:
Pityt skrev:Min træning gik ret godt i dag, men jeg kan simpelthen ikke nosse mig sammen til at lave dødløft når jeg træner alene :blush:
I stedet laver jeg alt muligt i maskiner og så lidt skuldertræning med håndvægte, trx og mave-/rygøvelser på måtte :gruble:

Men er det ikke også godt? Du får en masse variation og får trænet forskellige muskelgrupper :)

Jo jo...jeg sørger for at komme “hele vejen rundt”, men jeg har nok bare en eller anden idé om, at det er sejere at træne med frivægte end i maskiner :blush:

Det er det også :D

:whine:
0
What's done in the dark will be brought to the light
Brugeravatar
Tilly
Indlæg: 1415
Tilmeldt: 14. aug 2015, 15:01
Kort karma: 105
Likede indlæg: 2061

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Tilly » 16. maj 2018, 14:17

Daine skrev:Jeg kan simpelthen ikke huske om jeg har spurgt om det før, men jer der logger jeres kalorieforbrug ... hvilken app bruger I? Og er det muligt at finde en god gratis app?

Jeg overvejer at give det et forsøg, nu jeg skal arbejde med mine portionsstørrelser.

Har tidligere brugt Lifesum, og var fint tilfreds :) Myfitnesspal, kunne jeg dog ikke blive gode venner med.

Nu er jeg dog begyndt at bruge en der hedder Yazio. Den virker stortset som Lifesum. Husk at du garanteret kan linke dit fitnessur til appen :)
0
Patience
Indlæg: 334
Tilmeldt: 13. aug 2015, 19:04
Kort karma: 26
Likede indlæg: 733

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Patience » 16. maj 2018, 14:37

Jeg bruger også lifesum og er rigtig godt tilfreds. Synes særligt stregkodelæser funktionen er super nyttig.
2
There are only four questions of value in life. What is sacred? Of what is the spirit made? What is worth living for, and what is worth dying for? The answer to each is the same: only love.
Brugeravatar
Daine
Indlæg: 12840
Tilmeldt: 19. aug 2015, 18:57
Kort karma: 1650
Geografisk sted: Midtjylland
Likede indlæg: 16859

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Daine » 16. maj 2018, 15:39

Tilly skrev:
Daine skrev:Jeg kan simpelthen ikke huske om jeg har spurgt om det før, men jer der logger jeres kalorieforbrug ... hvilken app bruger I? Og er det muligt at finde en god gratis app?

Jeg overvejer at give det et forsøg, nu jeg skal arbejde med mine portionsstørrelser.

Har tidligere brugt Lifesum, og var fint tilfreds :) Myfitnesspal, kunne jeg dog ikke blive gode venner med.

Nu er jeg dog begyndt at bruge en der hedder Yazio. Den virker stortset som Lifesum. Husk at du garanteret kan linke dit fitnessur til appen :)

Jeg havde faktisk hentet Yazio inden jeg spurgte, men jeg synes ikke den var enkel nok :lol: Jeg har ikke brug for en masse “tips og råd” og vil bare have en bedstemorvenlig brugerflade. Men du har ret, de to minder rigtig meget om hinanden! Jeg tjekkede lige det med mit fitnessur og det ser ud til det kræver et abonnement. Men det er også okay, jeg kan taste manuelt ind :)
0
"I en tid med så meget ondskab, må vi passe på kærligheden", citat: Hr. Aurland
Brugeravatar
Tilly
Indlæg: 1415
Tilmeldt: 14. aug 2015, 15:01
Kort karma: 105
Likede indlæg: 2061

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Tilly » 16. maj 2018, 17:09

Daine skrev:
Tilly skrev:
Daine skrev:Jeg kan simpelthen ikke huske om jeg har spurgt om det før, men jer der logger jeres kalorieforbrug ... hvilken app bruger I? Og er det muligt at finde en god gratis app?

Jeg overvejer at give det et forsøg, nu jeg skal arbejde med mine portionsstørrelser.

Har tidligere brugt Lifesum, og var fint tilfreds :) Myfitnesspal, kunne jeg dog ikke blive gode venner med.

Nu er jeg dog begyndt at bruge en der hedder Yazio. Den virker stortset som Lifesum. Husk at du garanteret kan linke dit fitnessur til appen :)

Jeg havde faktisk hentet Yazio inden jeg spurgte, men jeg synes ikke den var enkel nok :lol: Jeg har ikke brug for en masse “tips og råd” og vil bare have en bedstemorvenlig brugerflade. Men du har ret, de to minder rigtig meget om hinanden! Jeg tjekkede lige det med mit fitnessur og det ser ud til det kræver et abonnement. Men det er også okay, jeg kan taste manuelt ind :)

Nå øv, det havde jeg ikke lige bemærket. Hvis du gider bøvlet, så kan du hente Google Fit, og synkronisere dit ur med den. Og så kan Google Fit synkroniseres med både Lifesum og Yazio gratis. Det har jeg gjort, da jeg bare har et billigt kinesisk fitnessur, som ikke er understøttet af Lifesum eller Yazio. Men med Google Fit som mellemled, så kan jeg få mine data overført :)
1
Brugeravatar
Ally
Indlæg: 1772
Tilmeldt: 2. sep 2015, 18:25
Kort karma: 286
Likede indlæg: 2742

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Ally » 16. maj 2018, 17:09

Pityt skrev: :whine:

:kram: Kærligheden til frivægtene skal nok komme. Jeg taler af erfaring.
3
What if I fall? Oh, but my darling, what if you fly?
Brugeravatar
Ally
Indlæg: 1772
Tilmeldt: 2. sep 2015, 18:25
Kort karma: 286
Likede indlæg: 2742

Re: Maj 2018 - Fællestråd

Indlægaf Ally » 17. maj 2018, 11:29

:rock: :banan: :rock: :banan: :rock:

Jeg trænede med PT'eren i formiddag og jeg skulle bl.a. squatte; det blev til 5 reps á 55 kg. En øgning på 5 kg. Woop-woop!

Desuden har jeg forlænget mit forløb med ham, så vi slipper ikke for hinanden :lol: Det bliver fedt, for jeg er ikke i tvivl om, at jeg, med hans hjælp og ekspertise, vil opleve endnu mere fremgang i forbindelse med styrketræningen.
9
What if I fall? Oh, but my darling, what if you fly?

Tilbage til "Sund og/eller slank"