Fælles vægttabstråd

Brugeravatar
FruKuk
Indlæg: 3575
Tilmeldt: 16. sep 2015, 18:05
Kort karma: 621
Likede indlæg: 5989

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf FruKuk » 17. okt 2020, 17:50

Tiger skrev:Mht. at nå en grænse, hvor vægttab bliver svært at holde, så er jeg samme sted som jer FruKuk og Sorenspige. Min “magiske” grænse er 65 kilo :rulle: :lol:

Jeg har dog viiirkeligt lyst til at komme under den og ikke give op. Jeg VIL ned på 60 kilo eller mindre og holde vægten. Nu må vi se om det lykkedes :ninja:


Lyder til, at vi får glæde af hinanden lidt tid endnu :deer:
2
Brugeravatar
Tiger
Indlæg: 936
Tilmeldt: 12. aug 2015, 15:31
Kort karma: 128
Likede indlæg: 1220

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Tiger » 17. okt 2020, 18:15

FruKuk skrev:Lyder til, at vi får glæde af hinanden lidt tid endnu :deer:


Haha, begge vores vægttab har mindet lidt om hinanden med ups and downs :D

Jeg tror nu på, det kan lade sig gøre for os begge engang, når overskud og omstændigheder matcher hinanden :-D
2
“Den største ære i livet ligger ikke i aldrig at falde, men i at rejse os hver gang vi falder” (Nelson Mandela)
Brugeravatar
FruKuk
Indlæg: 3575
Tilmeldt: 16. sep 2015, 18:05
Kort karma: 621
Likede indlæg: 5989

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf FruKuk » 17. okt 2020, 18:24

Tiger skrev:
FruKuk skrev:Lyder til, at vi får glæde af hinanden lidt tid endnu :deer:


Haha, begge vores vægttab har mindet lidt om hinanden med ups and downs :D

Jeg tror nu på, det kan lade sig gøre for os begge engang, når overskud og omstændigheder matcher hinanden :-D


Enig - og det er i hvert fald en succes, at der ikke bare er givet slip på tøjlerne.

Og det er nu også meget hyggeligt her i tråden. Så lad os bare hænge ud lidt endnu
1
SurSødSovs
Indlæg: 2776
Tilmeldt: 1. aug 2018, 22:23
Kort karma: 417
Likede indlæg: 5386

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf SurSødSovs » 17. okt 2020, 21:14

Okay. Kalorietælling og fødselsdag,,,

4.865 kalorier :panik: kan være jeg har talt for store stykker.

Men. Næste uge er det vist bare min egen skyld med vægten!

Note: Det er endegyldigt slut med sodavand. Det er slet ikke det værd!
0
Brugeravatar
Tiger
Indlæg: 936
Tilmeldt: 12. aug 2015, 15:31
Kort karma: 128
Likede indlæg: 1220

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Tiger » 18. okt 2020, 04:09

SurSødSovs skrev:Okay. Kalorietælling og fødselsdag,,,

4.865 kalorier :panik: kan være jeg har talt for store stykker.

Men. Næste uge er det vist bare min egen skyld med vægten!

Note: Det er endegyldigt slut med sodavand. Det er slet ikke det værd!


Det kan jo sagtens være overestimeret. Men er det ikke tilfældet, så håber jeg du har nydt mad og drikke! Der skal være plads til at skeje lidt ud på særlige dage :)
2
“Den største ære i livet ligger ikke i aldrig at falde, men i at rejse os hver gang vi falder” (Nelson Mandela)
Brugeravatar
FruKuk
Indlæg: 3575
Tilmeldt: 16. sep 2015, 18:05
Kort karma: 621
Likede indlæg: 5989

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf FruKuk » 18. okt 2020, 07:18

SurSødSovs skrev:Okay. Kalorietælling og fødselsdag,,,

4.865 kalorier :panik: kan være jeg har talt for store stykker.

Men. Næste uge er det vist bare min egen skyld med vægten!

Note: Det er endegyldigt slut med sodavand. Det er slet ikke det værd!


Det er sådan nogle sammentællinger der, der får mig til at indse, hvorfor jeg har så svært ved at styre vægten. Jeg kan relativt nemt komme over 4000 kalorier på en dag, hvis der er gode sager på bordet hele dagen. Og så skal man jo sulte i 2 dage for at kompensere :stoned:

Håber, at det var en god fødselsdag i det mindste.
4
Brugeravatar
Ally
Indlæg: 3218
Tilmeldt: 2. sep 2015, 18:25
Kort karma: 633
Likede indlæg: 5685

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Ally » 18. okt 2020, 07:24

Samlet vægttab: -8,5
Startvægt 31/12 2019: 97,2
Nuværende vægt: 88,7
Ugens ændring i vægt: -0,2

Et lille vægttab i den her uge, men det er okay. Vægten er faldet, ikke steget.

Min startvægt er jo fra nytårsaften, og det kunne faktisk være lidt lækkert, hvis jeg runder -10 kg. til nytårsaften i år. Dét må være mit kortsigtede mål. Det langsigtede er jo at stå skarpere til Ældstepigens konfirmation om 6½ måneder.
6
What if I fall? Oh, but my darling, what if you fly?
Brugeravatar
Tiger
Indlæg: 936
Tilmeldt: 12. aug 2015, 15:31
Kort karma: 128
Likede indlæg: 1220

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Tiger » 18. okt 2020, 16:00

Jeg har haft en okay maddag igen :) Jeg har brug for faste regler for max kalorieindtag pt :whip: :genert:

Morgen: En mikro portion havregrød
Formiddag: scrambled eggs med rødbedesalat til.
Frokost: Rugbrød med makrel i tomat. Mælkesnitte.
Eftermidag: A38 med Fibersund.
Aftensmad: Marineret kylling med gulerodssalat til. Et stykke chokolade.
Senere: En kop te.

Ca. 1250 kalorier.
2
“Den største ære i livet ligger ikke i aldrig at falde, men i at rejse os hver gang vi falder” (Nelson Mandela)
Brugeravatar
MyIdea
Indlæg: 245
Tilmeldt: 2. jan 2016, 09:47
Kort karma: 30
Geografisk sted: Bronx
Likede indlæg: 512

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf MyIdea » 18. okt 2020, 17:06

Her går det vist nogenlunde for tiden, vægten svinger med op til et kilo fra dag til dag :stoned: men den går vist i det store hele nedad. Prøver at starte på kalorietællingen igen i morgen, men jeg spiser generelt rimelig fornuftigt og får rørt mig. Venter med at forholde mig til vægten konkret igen til på torsdag.
3
You're never fully dressed until you wear a smile
IrmaPigen
Indlæg: 5955
Tilmeldt: 17. apr 2016, 06:38
Kort karma: 732
Likede indlæg: 8809

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf IrmaPigen » 18. okt 2020, 19:36

SurSødSovs skrev:Okay. Kalorietælling og fødselsdag,,,

4.865 kalorier :panik: kan være jeg har talt for store stykker.

Men. Næste uge er det vist bare min egen skyld med vægten!

Note: Det er endegyldigt slut med sodavand. Det er slet ikke det værd!


Nej så hellere et glas vin eller en øl :fløjt:
0
Sorenspige
Indlæg: 4062
Tilmeldt: 29. sep 2015, 06:34
Kort karma: 553
Likede indlæg: 4311

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Sorenspige » 18. okt 2020, 20:13

Her står den på 3xfødselsdag i løbet af en uge for min dreng - så allerede nu er vejedagen på fredag aflyst. Alle de andre dage vil jeg prøve at spise fornuftigt, men det bliver svært at komme igennem uden vægtstigning.
0
SurSødSovs
Indlæg: 2776
Tilmeldt: 1. aug 2018, 22:23
Kort karma: 417
Likede indlæg: 5386

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf SurSødSovs » 18. okt 2020, 20:59

IrmaPigen skrev:
SurSødSovs skrev:Okay. Kalorietælling og fødselsdag,,,

4.865 kalorier :panik: kan være jeg har talt for store stykker.

Men. Næste uge er det vist bare min egen skyld med vægten!

Note: Det er endegyldigt slut med sodavand. Det er slet ikke det værd!


Nej så hellere et glas vin eller en øl :fløjt:


Min kæreste er ædru alkoholiker, så vi har ikke alkohol i huset. Danskvand. Danskvand er godt
1
SurSødSovs
Indlæg: 2776
Tilmeldt: 1. aug 2018, 22:23
Kort karma: 417
Likede indlæg: 5386

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf SurSødSovs » 18. okt 2020, 21:05

2281 kalorier
Motion: 270

Morgen: hjemmebagt bolle med smørreost og late
Eftermiddag: slik og latte
Aften: Hummersuppe og bolle
Nat: kage

Ja okay. Kage er skidt
1
Brugeravatar
Tiger
Indlæg: 936
Tilmeldt: 12. aug 2015, 15:31
Kort karma: 128
Likede indlæg: 1220

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Tiger » 19. okt 2020, 06:08

Jeg vejer 800 gram mindre end i lørdags (mine mysteriekilo :-D )
Dvs. nu er der kun 500 gram af dem tilbage. Det motiverer mig lidt, da så stor vægtøgning ingen mening gav :panik:
5
“Den største ære i livet ligger ikke i aldrig at falde, men i at rejse os hver gang vi falder” (Nelson Mandela)
Brugeravatar
Æble
Indlæg: 4259
Tilmeldt: 5. jan 2016, 18:26
Kort karma: 626
Likede indlæg: 10141

Re: Fælles vægttabstråd

Indlægaf Æble » 19. okt 2020, 09:15

Jeg holder lidt pause fra tråden og vejning da jeg er begyndt at træne og tog 3 kg på på en uge :nerve: vægten ikke har rykket sig på trods af jeg har trænet tre gange ugentligt i over en måned og har spist max 1600 kcal om dagen. Så vægten skal ikke være driveren ligenu. Det kommer nok på et tidspunkt (Håber jeg).
0

Tilbage til "Sund og/eller slank"