Hvad overvejer du lige nu?

Brænder du inde med noget, der ikke passer ind andre steder? Så passer det ind her.
Muddi
Indlæg: 3431
Tilmeldt: 8. nov 2015, 13:34
Kort karma: 411
Likede indlæg: 2503

Re: Hvad overvejer du lige nu?

Indlægaf Muddi » 30. dec 2018, 17:28

Om jeg ikke snart skal stoppe rengørimgen for idag, og gå ud og lave noget aftensmad
0
Brugeravatar
Velvet-Goldmine
Indlæg: 1559
Tilmeldt: 17. jan 2016, 21:33
Kort karma: 254
Likede indlæg: 5867

Re: Hvad overvejer du lige nu?

Indlægaf Velvet-Goldmine » 31. dec 2018, 15:48

At stille mig ud på vejen og råbe meget meget højt.
Jeg er på vej til nytårsaften og skulle liiige ind på tankstationen. ...og nu vil min bil ikke starte!!

Altså for fucking fucks sake!!

Jeg har holdt her i 20 min. nu og jeg tænker ikke at Falck kommer sådan lige med det samme hvis jeg ringer.
0
Brugeravatar
Planten
Indlæg: 4283
Tilmeldt: 17. aug 2015, 21:06
Kort karma: 1042
Likede indlæg: 7228

Re: Hvad overvejer du lige nu?

Indlægaf Planten » 31. dec 2018, 16:03

At gå over til min veninde nu, selvom vi først har aftalt 17.30 :) jeg sidder bare her i min lange kjole og hættetrøje og venter :)
0
Brugeravatar
klumphen
Indlæg: 1682
Tilmeldt: 1. jan 2016, 17:57
Kort karma: 288
Likede indlæg: 3215

Re: Hvad overvejer du lige nu?

Indlægaf klumphen » 1. jan 2019, 16:54

Velvet-Goldmine skrev:At stille mig ud på vejen og råbe meget meget højt.
Jeg er på vej til nytårsaften og skulle liiige ind på tankstationen. ...og nu vil min bil ikke starte!!

Altså for fucking fucks sake!!

Jeg har holdt her i 20 min. nu og jeg tænker ikke at Falck kommer sådan lige med det samme hvis jeg ringer.

Kom du godt til og fra din nytårsaften, uden din lidet samarbejdsvillige bil, i går?
0
Brugeravatar
Velvet-Goldmine
Indlæg: 1559
Tilmeldt: 17. jan 2016, 21:33
Kort karma: 254
Likede indlæg: 5867

Re: Hvad overvejer du lige nu?

Indlægaf Velvet-Goldmine » 2. jan 2019, 08:44

klumphen skrev:
Velvet-Goldmine skrev:At stille mig ud på vejen og råbe meget meget højt.
Jeg er på vej til nytårsaften og skulle liiige ind på tankstationen. ...og nu vil min bil ikke starte!!

Altså for fucking fucks sake!!

Jeg har holdt her i 20 min. nu og jeg tænker ikke at Falck kommer sådan lige med det samme hvis jeg ringer.

Kom du godt til og fra din nytårsaften, uden din lidet samarbejdsvillige bil, i går?


Tak for omtanken og jo, jeg kom ind og holde Nytår :kys: Jeg ringede til min ven som jeg skulle være hos og han kom og hentede mig og hjalp med at skubbe vognen hen til en parkeringsplads. Så holdte vi nytår og jeg blev kørt ned til bilen i går formiddags, den startede som en mis og jeg kørte hjem :gruble: Den er åbenbart lidt en dramaqueen og nu må jeg hellere høre mekanikeren om det er noget han kan pille af den.
4
Brugeravatar
sigge
Indlæg: 14703
Tilmeldt: 19. aug 2015, 09:38
Kort karma: 1180
Likede indlæg: 24712

Re: Hvad overvejer du lige nu?

Indlægaf sigge » 15. jan 2019, 07:55

Kun som en strøtanke overvejer jeg at holde en måneds orlov (uden løn) fra mit job. Jeg kan ikke rigtigt finde min arbejdsglæde for tiden, og jeg sover dårligt. I juleferien lykkedes det mig at få 8-9 timers god, næsten uafbrudt søvn hver nat, men lige så snart jeg var tilbage på arbejde, begyndte jeg igen at vågne alt for tidligt om morgenen og ikke kunne falde i søvn igen for tanker, der ræser rundt. Derfor kunne det være fristende at holde fri i en længere periode - jeg er bare ikke sikker på, at det hjælper i det lange løb. Desuden er der planlagt med min arbejdskraft i flere måneder frem, så jeg vil nok ikke få lov til at holde lang tid fri sådan uden videre. Så jeg må nok bare arbejde mig igennem det og glæde mig til sommerferien.
0
You can't spell awesome without me.
Brugeravatar
TinaW
Indlæg: 16074
Tilmeldt: 17. jan 2018, 13:49
Kort karma: 1398
Likede indlæg: 29893

Re: Hvad overvejer du lige nu?

Indlægaf TinaW » 15. jan 2019, 09:58

sigge skrev:Kun som en strøtanke overvejer jeg at holde en måneds orlov (uden løn) fra mit job. Jeg kan ikke rigtigt finde min arbejdsglæde for tiden, og jeg sover dårligt. I juleferien lykkedes det mig at få 8-9 timers god, næsten uafbrudt søvn hver nat, men lige så snart jeg var tilbage på arbejde, begyndte jeg igen at vågne alt for tidligt om morgenen og ikke kunne falde i søvn igen for tanker, der ræser rundt. Derfor kunne det være fristende at holde fri i en længere periode - jeg er bare ikke sikker på, at det hjælper i det lange løb. Desuden er der planlagt med min arbejdskraft i flere måneder frem, så jeg vil nok ikke få lov til at holde lang tid fri sådan uden videre. Så jeg må nok bare arbejde mig igennem det og glæde mig til sommerferien.


Dine symptomer vedrørende dit arbejde/arbejdsplads kunne godt tyde på begyndende stress.
Har du overvejet at tale med din arbejdsplads og din læge?
3
Brugeravatar
Daine
Indlæg: 24611
Tilmeldt: 19. aug 2015, 18:57
Kort karma: 3193
Geografisk sted: Midtjylland
Likede indlæg: 36728

Re: Hvad overvejer du lige nu?

Indlægaf Daine » 15. jan 2019, 10:08

TinaW skrev:
sigge skrev:Kun som en strøtanke overvejer jeg at holde en måneds orlov (uden løn) fra mit job. Jeg kan ikke rigtigt finde min arbejdsglæde for tiden, og jeg sover dårligt. I juleferien lykkedes det mig at få 8-9 timers god, næsten uafbrudt søvn hver nat, men lige så snart jeg var tilbage på arbejde, begyndte jeg igen at vågne alt for tidligt om morgenen og ikke kunne falde i søvn igen for tanker, der ræser rundt. Derfor kunne det være fristende at holde fri i en længere periode - jeg er bare ikke sikker på, at det hjælper i det lange løb. Desuden er der planlagt med min arbejdskraft i flere måneder frem, så jeg vil nok ikke få lov til at holde lang tid fri sådan uden videre. Så jeg må nok bare arbejde mig igennem det og glæde mig til sommerferien.


Dine symptomer vedrørende dit arbejde/arbejdsplads kunne godt tyde på begyndende stress.
Har du overvejet at tale med din arbejdsplads og din læge?

Enig med TinaW. Jeg havde det nogenlunde sådan, et par måneder før jeg blev sygemeldt. Kunne en deltidssygemeldig være noget? Hvor du enten arbejder mindre hver dag, eller har en fridag eller to hver uge? Naturligvis skulle der så også skæres i arbejdsopgaverne.
3
"I en tid med så meget ondskab, må vi passe på kærligheden", citat: Hr. Aurland

Jo mere viden man tilegner sig, des mere ved man, at der er ting man ikke ved. Ting man før ikke anede at man ikke vidste, ved man nu, at man ikke ved.
Brugeravatar
sigge
Indlæg: 14703
Tilmeldt: 19. aug 2015, 09:38
Kort karma: 1180
Likede indlæg: 24712

Re: Hvad overvejer du lige nu?

Indlægaf sigge » 15. jan 2019, 10:20

Daine skrev:
TinaW skrev:
sigge skrev:Kun som en strøtanke overvejer jeg at holde en måneds orlov (uden løn) fra mit job. Jeg kan ikke rigtigt finde min arbejdsglæde for tiden, og jeg sover dårligt. I juleferien lykkedes det mig at få 8-9 timers god, næsten uafbrudt søvn hver nat, men lige så snart jeg var tilbage på arbejde, begyndte jeg igen at vågne alt for tidligt om morgenen og ikke kunne falde i søvn igen for tanker, der ræser rundt. Derfor kunne det være fristende at holde fri i en længere periode - jeg er bare ikke sikker på, at det hjælper i det lange løb. Desuden er der planlagt med min arbejdskraft i flere måneder frem, så jeg vil nok ikke få lov til at holde lang tid fri sådan uden videre. Så jeg må nok bare arbejde mig igennem det og glæde mig til sommerferien.


Dine symptomer vedrørende dit arbejde/arbejdsplads kunne godt tyde på begyndende stress.
Har du overvejet at tale med din arbejdsplads og din læge?

Enig med TinaW. Jeg havde det nogenlunde sådan, et par måneder før jeg blev sygemeldt. Kunne en deltidssygemeldig være noget? Hvor du enten arbejder mindre hver dag, eller har en fridag eller to hver uge? Naturligvis skulle der så også skæres i arbejdsopgaverne.


Altså, jeg har selv overvejet, om det er stress, men egentlig lidt slået det hen igen, fordi jeg ikke har andre symptomer end søvnbesvær - og det har jeg altid haft i et eller andet omfang, når noget har bekymret mig ifm. arbejde. Grunden til, at jeg selv overvejede stress, er, at det aldrig har været i så lang tid, som det er nu. Så et eller andet sted føler jeg ikke, at jeg har det "dårligt nok" til, at en sygemelding (hel eller delvis) kan forsvares. Derfor jeg overvejer bare at betale selv for at holde fri.
Men nej, jeg har ikke talt med min chef om, hvordan jeg har det sådan helt i dybden. Jeg har lige fået en ny afdelingsleder i starten af december, og både han og den tidligere afdelingsleder (som stadig er i firmaet bare med en anden funktion) ved godt, at den sag, jeg har arbejdet med i snart lang tid, hænger mig ud af halsen. Og jeg har også halvt i sjov/halvt alvorligt truet med at sige op, hvis jeg skal have med den at gøre ret meget længere. Men jeg har ikke fortalt dem, hvor meget det påvirker mig psykisk. Jeg tror ikke, jeg kan gøre det, uden at komme til at tude (okay, et symptom mere: lettere grådlabil), og det har jeg ikke lyst til overfor dem. Både pga. noget med kontroltab, men også fordi jeg ikke har lyst til at bebyrde dem med det, når de alligevel ikke kan gøre noget ved det. Jeg føler, det er noget, der skal komme inde fra mig, hvis jeg skal få det bedre.

Jeg ved ikke, om det giver mening for andre end mig selv. Men I skal i hvert fald have tak begge to for at bekymre jer om det og give mig noget at tænke over.
2
You can't spell awesome without me.
Brugeravatar
NejJegErIkkeAsiat
Indlæg: 2568
Tilmeldt: 11. maj 2016, 10:08
Kort karma: 351
Geografisk sted: Hafnia
Likede indlæg: 7610

Re: Hvad overvejer du lige nu?

Indlægaf NejJegErIkkeAsiat » 15. jan 2019, 10:42

Overvejer at køre hjem og arbejde hjemmefra i nogle timer. Sidder alligevel bare og indtaster kedelig data, som ligeså godt kan gøres hjemmefra. Og så kan jeg spise frokost hjemme :P
1
Brugeravatar
TinaW
Indlæg: 16074
Tilmeldt: 17. jan 2018, 13:49
Kort karma: 1398
Likede indlæg: 29893

Re: Hvad overvejer du lige nu?

Indlægaf TinaW » 15. jan 2019, 11:08

sigge skrev:
Daine skrev:
TinaW skrev:
sigge skrev:Kun som en strøtanke overvejer jeg at holde en måneds orlov (uden løn) fra mit job. Jeg kan ikke rigtigt finde min arbejdsglæde for tiden, og jeg sover dårligt. I juleferien lykkedes det mig at få 8-9 timers god, næsten uafbrudt søvn hver nat, men lige så snart jeg var tilbage på arbejde, begyndte jeg igen at vågne alt for tidligt om morgenen og ikke kunne falde i søvn igen for tanker, der ræser rundt. Derfor kunne det være fristende at holde fri i en længere periode - jeg er bare ikke sikker på, at det hjælper i det lange løb. Desuden er der planlagt med min arbejdskraft i flere måneder frem, så jeg vil nok ikke få lov til at holde lang tid fri sådan uden videre. Så jeg må nok bare arbejde mig igennem det og glæde mig til sommerferien.


Dine symptomer vedrørende dit arbejde/arbejdsplads kunne godt tyde på begyndende stress.
Har du overvejet at tale med din arbejdsplads og din læge?

Enig med TinaW. Jeg havde det nogenlunde sådan, et par måneder før jeg blev sygemeldt. Kunne en deltidssygemeldig være noget? Hvor du enten arbejder mindre hver dag, eller har en fridag eller to hver uge? Naturligvis skulle der så også skæres i arbejdsopgaverne.


Altså, jeg har selv overvejet, om det er stress, men egentlig lidt slået det hen igen, fordi jeg ikke har andre symptomer end søvnbesvær - og det har jeg altid haft i et eller andet omfang, når noget har bekymret mig ifm. arbejde. Grunden til, at jeg selv overvejede stress, er, at det aldrig har været i så lang tid, som det er nu. Så et eller andet sted føler jeg ikke, at jeg har det "dårligt nok" til, at en sygemelding (hel eller delvis) kan forsvares. Derfor jeg overvejer bare at betale selv for at holde fri.
Men nej, jeg har ikke talt med min chef om, hvordan jeg har det sådan helt i dybden. Jeg har lige fået en ny afdelingsleder i starten af december, og både han og den tidligere afdelingsleder (som stadig er i firmaet bare med en anden funktion) ved godt, at den sag, jeg har arbejdet med i snart lang tid, hænger mig ud af halsen. Og jeg har også halvt i sjov/halvt alvorligt truet med at sige op, hvis jeg skal have med den at gøre ret meget længere. Men jeg har ikke fortalt dem, hvor meget det påvirker mig psykisk. Jeg tror ikke, jeg kan gøre det, uden at komme til at tude (okay, et symptom mere: lettere grådlabil), og det har jeg ikke lyst til overfor dem. Både pga. noget med kontroltab, men også fordi jeg ikke har lyst til at bebyrde dem med det, når de alligevel ikke kan gøre noget ved det. Jeg føler, det er noget, der skal komme inde fra mig, hvis jeg skal få det bedre.

Jeg ved ikke, om det giver mening for andre end mig selv. Men I skal i hvert fald have tak begge to for at bekymre jer om det og give mig noget at tænke over.


Altså, stress er jo som sådan ikke slemt, hvis det er i en kortere periode. Det kan hjælpe til at fokusere og yde den der ekstra indsats.
Men længerevarende stress kan på sigt skade ufatteligt meget og intet job er det værd.
Det svarer til at du bliver ved med at belaste en kropsdel fysisk, der allerede er overbelastet.
Har du prøvet at tage en stresstest? Måske bliver du overrasket over resultatet.
2
Brugeravatar
Guilded_Lily
Indlæg: 12653
Tilmeldt: 12. sep 2015, 09:41
Kort karma: 910
Likede indlæg: 12371

Re: Hvad overvejer du lige nu?

Indlægaf Guilded_Lily » 15. jan 2019, 11:37

TinaW skrev:
sigge skrev:
Daine skrev:
TinaW skrev:
sigge skrev:Kun som en strøtanke overvejer jeg at holde en måneds orlov (uden løn) fra mit job. Jeg kan ikke rigtigt finde min arbejdsglæde for tiden, og jeg sover dårligt. I juleferien lykkedes det mig at få 8-9 timers god, næsten uafbrudt søvn hver nat, men lige så snart jeg var tilbage på arbejde, begyndte jeg igen at vågne alt for tidligt om morgenen og ikke kunne falde i søvn igen for tanker, der ræser rundt. Derfor kunne det være fristende at holde fri i en længere periode - jeg er bare ikke sikker på, at det hjælper i det lange løb. Desuden er der planlagt med min arbejdskraft i flere måneder frem, så jeg vil nok ikke få lov til at holde lang tid fri sådan uden videre. Så jeg må nok bare arbejde mig igennem det og glæde mig til sommerferien.


Dine symptomer vedrørende dit arbejde/arbejdsplads kunne godt tyde på begyndende stress.
Har du overvejet at tale med din arbejdsplads og din læge?

Enig med TinaW. Jeg havde det nogenlunde sådan, et par måneder før jeg blev sygemeldt. Kunne en deltidssygemeldig være noget? Hvor du enten arbejder mindre hver dag, eller har en fridag eller to hver uge? Naturligvis skulle der så også skæres i arbejdsopgaverne.


Altså, jeg har selv overvejet, om det er stress, men egentlig lidt slået det hen igen, fordi jeg ikke har andre symptomer end søvnbesvær - og det har jeg altid haft i et eller andet omfang, når noget har bekymret mig ifm. arbejde. Grunden til, at jeg selv overvejede stress, er, at det aldrig har været i så lang tid, som det er nu. Så et eller andet sted føler jeg ikke, at jeg har det "dårligt nok" til, at en sygemelding (hel eller delvis) kan forsvares. Derfor jeg overvejer bare at betale selv for at holde fri.
Men nej, jeg har ikke talt med min chef om, hvordan jeg har det sådan helt i dybden. Jeg har lige fået en ny afdelingsleder i starten af december, og både han og den tidligere afdelingsleder (som stadig er i firmaet bare med en anden funktion) ved godt, at den sag, jeg har arbejdet med i snart lang tid, hænger mig ud af halsen. Og jeg har også halvt i sjov/halvt alvorligt truet med at sige op, hvis jeg skal have med den at gøre ret meget længere. Men jeg har ikke fortalt dem, hvor meget det påvirker mig psykisk. Jeg tror ikke, jeg kan gøre det, uden at komme til at tude (okay, et symptom mere: lettere grådlabil), og det har jeg ikke lyst til overfor dem. Både pga. noget med kontroltab, men også fordi jeg ikke har lyst til at bebyrde dem med det, når de alligevel ikke kan gøre noget ved det. Jeg føler, det er noget, der skal komme inde fra mig, hvis jeg skal få det bedre.

Jeg ved ikke, om det giver mening for andre end mig selv. Men I skal i hvert fald have tak begge to for at bekymre jer om det og give mig noget at tænke over.


Altså, stress er jo som sådan ikke slemt, hvis det er i en kortere periode. Det kan hjælpe til at fokusere og yde den der ekstra indsats.
Men længerevarende stress kan på sigt skade ufatteligt meget og intet job er det værd.
Det svarer til at du bliver ved med at belaste en kropsdel fysisk, der allerede er overbelastet.
Har du prøvet at tage en stresstest? Måske bliver du overrasket over resultatet.


:gogo:

Ligesom risikoen for tilbagefald stiger, jo kraftigere kollapset er - jeg gik ned med et brag for 10 år siden efter en lang periode i fornægtelse. Ja, jeg havde travlt, og der var nogle omstændigheder i den periode, jeg ikke kunne ændre på, men hallo, altså - alle er vel ofte en smule stressede. Det var først den dag, jeg ikke kunne huske, hvordan jeg var kommet på arbejde (17 km bilkørsel!!) og et bekymret spørgsmål fra en kollega, min verden brød sammen. Min arbejdsplads sendte bud efter en krisepsykolog og smed mig til læge. Det kostede en delvis sygemelding i et år. Siden er det gået galt to gange med hhv. 3 mdr og 10 ugers nedsat tjeneste. Heldigvis med flere års mellemrum, men alligevel. Samtidig mærker jeg mén i form af nedsat hukommelse og koncentrationsevne.

Sigge: Jeg skriver ovenstående, fordi du er sød til at sparke kærligt til mig, når jeg roder rundt i min pligtopfyldelse og ambitioner, så her er kærligt spark til dig. Som du selv har skrevet til mig: det er din chefs hovedpine, ikke din :kys:
3
Brugeravatar
TinaW
Indlæg: 16074
Tilmeldt: 17. jan 2018, 13:49
Kort karma: 1398
Likede indlæg: 29893

Re: Hvad overvejer du lige nu?

Indlægaf TinaW » 15. jan 2019, 12:24

Guilded_Lily skrev:Ligesom risikoen for tilbagefald stiger, jo kraftigere kollapset er - jeg gik ned med et brag for 10 år siden efter en lang periode i fornægtelse. Ja, jeg havde travlt, og der var nogle omstændigheder i den periode, jeg ikke kunne ændre på, men hallo, altså - alle er vel ofte en smule stressede. Det var først den dag, jeg ikke kunne huske, hvordan jeg var kommet på arbejde (17 km bilkørsel!!) og et bekymret spørgsmål fra en kollega, min verden brød sammen. Min arbejdsplads sendte bud efter en krisepsykolog og smed mig til læge. Det kostede en delvis sygemelding i et år. Siden er det gået galt to gange med hhv. 3 mdr og 10 ugers nedsat tjeneste. Heldigvis med flere års mellemrum, men alligevel. Samtidig mærker jeg mén i form af nedsat hukommelse og koncentrationsevne.

Sigge: Jeg skriver ovenstående, fordi du er sød til at sparke kærligt til mig, når jeg roder rundt i min pligtopfyldelse og ambitioner, så her er kærligt spark til dig. Som du selv har skrevet til mig: det er din chefs hovedpine, ikke din :kys:


Nemlig.
Jeg opdagede hvor slemt det stod til, da jeg på vej hjem fra arbejde, skulle dreje til venstre. Nåede lige at tænke hvad det fjols af en modkørende billist, lavede i min vejbane, inden det gik op for mig, at jeg var fjolset.
Heldigvis var der ingen trafikanter i det spor, jeg skulle have forestillet at være kørt ned af, så jeg kunne køre derover.
Resten af turen hjem (65 km) foregik i en døs og da jeg talte med min kæreste om aftenen, brød jeg sammen.
Jeg var sygemeldt i knap 5 måneder og det endte med en opsigelse.
1
Brugeravatar
sigge
Indlæg: 14703
Tilmeldt: 19. aug 2015, 09:38
Kort karma: 1180
Likede indlæg: 24712

Re: Hvad overvejer du lige nu?

Indlægaf sigge » 17. jan 2019, 08:33

Om jeg skal melde mig til privat hyggemiddag med mine kolleger eller ej. :gruble: På den ene side har jeg lyst, på den anden side er mit mentale overskud bare nul for tiden, så jeg har brug for så meget afslapning og alenetid som muligt, når jeg har fri. Og så ved jeg heller ikke, om de vil synes, det lægger en dæmper på hyggen at have en party-pooper med, som ikke drikker alkohol og går tidligt hjem.
0
You can't spell awesome without me.
Brugeravatar
sigge
Indlæg: 14703
Tilmeldt: 19. aug 2015, 09:38
Kort karma: 1180
Likede indlæg: 24712

Re: Hvad overvejer du lige nu?

Indlægaf sigge » 31. jan 2019, 13:52

Guilded_Lily skrev:
TinaW skrev:
sigge skrev:
Daine skrev:
TinaW skrev:
sigge skrev:Kun som en strøtanke overvejer jeg at holde en måneds orlov (uden løn) fra mit job. Jeg kan ikke rigtigt finde min arbejdsglæde for tiden, og jeg sover dårligt. I juleferien lykkedes det mig at få 8-9 timers god, næsten uafbrudt søvn hver nat, men lige så snart jeg var tilbage på arbejde, begyndte jeg igen at vågne alt for tidligt om morgenen og ikke kunne falde i søvn igen for tanker, der ræser rundt. Derfor kunne det være fristende at holde fri i en længere periode - jeg er bare ikke sikker på, at det hjælper i det lange løb. Desuden er der planlagt med min arbejdskraft i flere måneder frem, så jeg vil nok ikke få lov til at holde lang tid fri sådan uden videre. Så jeg må nok bare arbejde mig igennem det og glæde mig til sommerferien.


Dine symptomer vedrørende dit arbejde/arbejdsplads kunne godt tyde på begyndende stress.
Har du overvejet at tale med din arbejdsplads og din læge?

Enig med TinaW. Jeg havde det nogenlunde sådan, et par måneder før jeg blev sygemeldt. Kunne en deltidssygemeldig være noget? Hvor du enten arbejder mindre hver dag, eller har en fridag eller to hver uge? Naturligvis skulle der så også skæres i arbejdsopgaverne.


Altså, jeg har selv overvejet, om det er stress, men egentlig lidt slået det hen igen, fordi jeg ikke har andre symptomer end søvnbesvær - og det har jeg altid haft i et eller andet omfang, når noget har bekymret mig ifm. arbejde. Grunden til, at jeg selv overvejede stress, er, at det aldrig har været i så lang tid, som det er nu. Så et eller andet sted føler jeg ikke, at jeg har det "dårligt nok" til, at en sygemelding (hel eller delvis) kan forsvares. Derfor jeg overvejer bare at betale selv for at holde fri.
Men nej, jeg har ikke talt med min chef om, hvordan jeg har det sådan helt i dybden. Jeg har lige fået en ny afdelingsleder i starten af december, og både han og den tidligere afdelingsleder (som stadig er i firmaet bare med en anden funktion) ved godt, at den sag, jeg har arbejdet med i snart lang tid, hænger mig ud af halsen. Og jeg har også halvt i sjov/halvt alvorligt truet med at sige op, hvis jeg skal have med den at gøre ret meget længere. Men jeg har ikke fortalt dem, hvor meget det påvirker mig psykisk. Jeg tror ikke, jeg kan gøre det, uden at komme til at tude (okay, et symptom mere: lettere grådlabil), og det har jeg ikke lyst til overfor dem. Både pga. noget med kontroltab, men også fordi jeg ikke har lyst til at bebyrde dem med det, når de alligevel ikke kan gøre noget ved det. Jeg føler, det er noget, der skal komme inde fra mig, hvis jeg skal få det bedre.

Jeg ved ikke, om det giver mening for andre end mig selv. Men I skal i hvert fald have tak begge to for at bekymre jer om det og give mig noget at tænke over.


Altså, stress er jo som sådan ikke slemt, hvis det er i en kortere periode. Det kan hjælpe til at fokusere og yde den der ekstra indsats.
Men længerevarende stress kan på sigt skade ufatteligt meget og intet job er det værd.
Det svarer til at du bliver ved med at belaste en kropsdel fysisk, der allerede er overbelastet.
Har du prøvet at tage en stresstest? Måske bliver du overrasket over resultatet.


:gogo:

Ligesom risikoen for tilbagefald stiger, jo kraftigere kollapset er - jeg gik ned med et brag for 10 år siden efter en lang periode i fornægtelse. Ja, jeg havde travlt, og der var nogle omstændigheder i den periode, jeg ikke kunne ændre på, men hallo, altså - alle er vel ofte en smule stressede. Det var først den dag, jeg ikke kunne huske, hvordan jeg var kommet på arbejde (17 km bilkørsel!!) og et bekymret spørgsmål fra en kollega, min verden brød sammen. Min arbejdsplads sendte bud efter en krisepsykolog og smed mig til læge. Det kostede en delvis sygemelding i et år. Siden er det gået galt to gange med hhv. 3 mdr og 10 ugers nedsat tjeneste. Heldigvis med flere års mellemrum, men alligevel. Samtidig mærker jeg mén i form af nedsat hukommelse og koncentrationsevne.

Sigge: Jeg skriver ovenstående, fordi du er sød til at sparke kærligt til mig, når jeg roder rundt i min pligtopfyldelse og ambitioner, så her er kærligt spark til dig. Som du selv har skrevet til mig: det er din chefs hovedpine, ikke din :kys:


Tak til jer for jeres støttende ord og spark i måsen. (Også tak til dem, der sendte grønne kort.)

Jeg tog faktisk en stress-test på nettet, men den sagde, at jeg ikke har stress. Jeg kan dog godt selv mærke, at jeg ikke er på toppen heller, så et eller andet er der.
Men nu har jeg forsøgt at gøre noget, da jeg har sat hårdt mod hårdt overfor min leder og bedt om at blive fritaget helt for det projekt, der har tæret hårdt på mig i det sidste år (og ja, jeg kom til at tude lidt). Heldigvis var han meget lydhør, så fra næste uge overtager en kollega projektet, og så skal jeg kun være "vidensbank" men ikke ellers have noget med projekt, eksterne henvendelser eller tidsfrister at gøre. Så jeg håber, det kan give mig noget energi og arbejdsglæde tilbage, for det har det været småt med det seneste stykke tid.
5
You can't spell awesome without me.

Tilbage til "Generelt"