Jeg har fået et Garmin Vivosmart HR og er egentlig rigtig glad for det, men er lidt i tvivl om hvor nøjagtig kalorieberegneren er
Ifølge uret forbrænder jeg meget få kalorier. Førhen brugte jeg Endomondoapp'en på min tlf til at tracke mine gå- og løbeture og der forbrændte jeg noget mere
Lavede et forsøg i går, hvor jeg fik en velkendt distance på 500m og både havde uret og Endomondo til at tracke. Ifølge mit ur forbrændte jeg 18 kalorier og ifølge app'en forbrændte jeg 35 kalorier.
Det er jo en ret stor forskel. Er der nogen, der ved om app'en elller uret virkelig er så upræcis?
Garmin Vivosmart HR
Re: Garmin Vivosmart HR
Jeg vejer 66kg, så hvis man skal gå efter din teori, Pige, er det Endomondo der kommer tættest på
Jeg tænker også at uret er mest præcist, netop fordi det måler min puls. Men bliver i tvivl om der kan være noget galt med det? Jeg synes virkelig ikke at jeg forbrænder særlig mange kalorier ifølge det.
I dag var jeg å¨tre hold i fitness. Det ene var et intensivt cardiohold. Jeg gav den virklig gas i de 25min holdet varede. Ifølge uret havde jeg forbrændt 114 kalorie, på trods af en gennemsnitspuls på 132.
Er det normalt?
Jeg tænker også at uret er mest præcist, netop fordi det måler min puls. Men bliver i tvivl om der kan være noget galt med det? Jeg synes virkelig ikke at jeg forbrænder særlig mange kalorier ifølge det.
I dag var jeg å¨tre hold i fitness. Det ene var et intensivt cardiohold. Jeg gav den virklig gas i de 25min holdet varede. Ifølge uret havde jeg forbrændt 114 kalorie, på trods af en gennemsnitspuls på 132.
Er det normalt?
0