Knirkemis skrev:Jeg er aldrig rigtig kommet i form efter at have født. Og et skift i arbejde fra hårdt, fysisk udgravningarbejde til kontorjob, har ikke ligefrem hjulpet på det. Min mave bulede lidt for meget og min booty var blød Jeg har aldrig vejet for meget, men det hele trængte bare til en opstramning.
På 3 uger har jeg ved at træne hjemme i stuen på daglig basis, fået strammet taljen godt ind og den mest fast numse jeg nogensinde har haft Jeg er nødt til lige at mærke på den dagligt, for at kunne give mig selv en mental thumbs op, for mit effektive lille træningsprogram og resultaterne.
Sejt
Vil du dele, hvad du har gjort?