Jeg træner i forvejen forskelligt andet, bl.a. pilates. Jeg var egentligt irriteret den dag til pilates, hvor jeg kom for at træne core, og instruktøren varierede med nogle nye øvelser, som skulle virke på bindevævet, der mere kan karakteriseres som en slags selv-massage
men efter træning kunne jeg mærke en markant bedre bevægelighed 
Derfor er jeg blevet mere nysgerrig på træning, der går mere efter bindevævet.
Det var noget provokerende og pisse irriterende for mig at være til en prøvetime i Facial Flow. Især irriterende, at det skulle være lang tid om at have effekt
Måske irriterende på den gode måde, hvis det kan have en positiv effekt på min bevægelighed og gamle skader, hvor jeg efterhånden også har en mistanke om, at det nogen steder måske er noget nervesystem, der arbejder på en lidt uhensigtsmæssig måde og dermed hæmmer eller blokerer for helt optimal bevægelse 
Alternativt til træningsformen Facial Flow kan jeg også se, at Gotvedskolen også har noget træning med fokus på bindevæv, så det hører jeg også gerne om erfaringer med
