Ugens madplan

[godtnavn]

Mandag: Nudler og grønt i peanutsovs
Tirsdag: Grøntsags"bolo" med spaghetti
Onsdag: Broccolitærte
Torsdag: Macn'cheese og noget grønt
Fredag: Grøn lasagne
Lørdag: Burgere og fritter
Søndag: Rispapirruller og dybstegte grøntsager

Vi kører på tredje uge i et forsøg på en kødfri måned.

Hvad bruger I i burgeren i stedet for kød?

Jeg har ikke helt besluttet mig endnu, men tror, det bliver noget kikærte/bønne-agtigt.

Til næste gang kan jeg anbefale disse bøffer, de er sygt lækre! Jeg blender dem dog lidt mere end på billedet, der er stadig lidt hele ærter men langt fra så mange som på billedet, og så har vi erstattet chili'en med lidt hvidløg fordi det kan vores børn bedre lide. Har man børn der skal have madpakker med er de også gode at lave som små deller og fryse så man har en hurtig sund delle til madpakken.

https://miasommer.org/2014/02/27/aerteboffer/

[MyGirl]

Mandag: Nudler og grønt i peanutsovs
Tirsdag: Grøntsags"bolo" med spaghetti
Onsdag: Broccolitærte
Torsdag: Macn'cheese og noget grønt
Fredag: Grøn lasagne
Lørdag: Burgere og fritter
Søndag: Rispapirruller og dybstegte grøntsager

Vi kører på tredje uge i et forsøg på en kødfri måned.

Hvad bruger I i burgeren i stedet for kød?

Jeg har ikke helt besluttet mig endnu, men tror, det bliver noget kikærte/bønne-agtigt.

Til næste gang kan jeg anbefale disse bøffer, de er sygt lækre! Jeg blender dem dog lidt mere end på billedet, der er stadig lidt hele ærter men langt fra så mange som på billedet, og så har vi erstattet chili'en med lidt hvidløg fordi det kan vores børn bedre lide. Har man børn der skal have madpakker med er de også gode at lave som små deller og fryse så man har en hurtig sund delle til madpakken.

https://miasommer.org/2014/02/27/aerteboffer/

Mange tak for tip! De skal helt sikkert prøves af ved en anden lejlighed

[godtnavn]

Var virkelig uinspireret så har kun lavet madplan for første del af ugen:

Søndag: Tacoskaller med bønner, sød kartoffel osv..
Mandag: Risdeller med flødekartofler (børn har sat menuen og er med til at lave maden)
Tirsdag: Rester fra søndag
Onsdag: Butterdejting med spinat samt salat til
Torsdag: Gulerodspasta

[FrøkenM]

Søndag: Karbonader med ovnkartofler
Mandag: Rugbrød
Tirsdag: Pasta og kødsovs
Onsdag: Rester fra tirsdag
Torsdag: Tomatsuppe med melboller
Fredag: Spise ude inden koncert
Lørdag: Ud til sushi med venner
Søndag: Formentlig spise ude

[MyGirl]

Mandag: Brændende kærlighed (med kikærter)
Tirsdag: Små porretærter og salat
Onsdag: Wraps med falafler og grønt
Torsdag: Samosaer med fyld af kartofler og ærter. Bulgursalat og naan til.
Fredag: Wildcard - måske medbringer jeg noget fra job og ellers nok en pastaret
Lørdag: Ude alle sammen
Søndag: Pandekager - "Belønning" til ungerne for at have tage projekt "30 dage uden kød", som er ved at være slut, til sig på en superfed, nysgerrig og lidt modig måde.

[Frampagne]

Mandag: surdejspizza med 1) pepperoni og ananas og 2) grønkål og chiliolie 3) kartofler og rosmarin
Tirsdag: harira med linser og ingridærter
Onsdag: Risengrød med æblekompot
Torsdag: laks bagt med urter, små kartofler og kålsalat
Fredag: peanutstegte nudler ned ristet squash, broccoli og svampe
Lørdag: Buffet med rester og alt godt fra gemmerne, hvis ikke et af børnene tilbyder at lave med.
Søndag: køddag - måske wok med oksekød, broccoli og sesam.

[Skorstenen]

Mandag: rest af gule ærter med medister
Tirsdag: kyllingekrebinet med stuvet blomkål og kartofler
Onsdag: som tirsdag
Torsdag: lasagne med salat af spidskål, æble, porrer og creme fraiche. Hvidløgsbrød til
Fredag: som torsdag

[Bergen]

Fredag: kylling, grøntsager og hjemmelavede pomfritter
Lørdag : sushi
Søndag : kyllingesalat
Mandag : vegetarisk boller i karry med ris
Tirsdag : hj lavet pizza
Onsdag : rugbrødsmad/sandwich (alle er ude til forskellige aktiviteter)
Torsdag : grøntsagslasagne med groft brød
Fredag : vegetarisk curry med søde kartofler, kokos og kikærter
Lørdag: kartoffel/porresuppe med groft brød
Søndag : spise ude

[PaleSeptember]

Sidste uge og denne uge:

Søndag: Gullaschsuppe
Mandag: Rester suppe
Tirsdag: Pandekager
Onsdag: Pastaret med tomater, bacon og svampe i flødesauce
Torsdag: Rester pasta
Fredag: Roastbeef med knuste kartofler og bearnaise
Lørdag: Græsk farsbrød med små kartofler og tzatziki
Søndag: Karrysuppe med kylling
Mandag: Rester suppe
Tirsdag: Rester roastbeef
Onsdag: Rester farsbrød
Torsdag: Rester suppe
Fredag: Burgere med fritter
Lørdag: ?
Søndag: Bagt tomatsuppe

[Spjaerten]

M pizzarester
T fish & Chips
O spise ude
T vides ikke endnu måske rugbrød
F kalve steak med kartofler og sauterede grøntsager
L steak med samme tilbehør som fre
S pizza, ja har efterhånden udnævnt søndag til pizza dag

[Cbas]

Man: Kyllingelår, hjemmelavet pommes, salat
Tirs: Hjemmelavede forårsruller og salat
Ons: Rugbrød
Tors: Pasta carbonara og broccoli
Fre: Laks og salat
Lør: Bagte kartofler med diverse fyld
Søn: Blomkål og linser med ris

[godtnavn]

Har kun lavet plan og handlet til ½ uge

Søndag: Enchiladas
Mandag: Pitabrød med grønt, hytteost, falafler og aubergine
Tirsdag: Restaurant (datterens fødselsdag)
Onsdag: Karotffelporresuppe


EDIT: Vi lavede alt for mange enchiladas, så der er også til i morgen, så vi har indkøbt og madplan til og med torsdag

[MyGirl]

Mandag: Laks, kartofler, hollandaise og grønt
Tirsdag: Risengrød
Onsdag: Pasta med rest af laks og grønt
Torsdag: Pitabrød med pulled beef og grønt
Fredag: Wok med rejer og nudler
Lørdag: Forældre ude at spise - børn og barnepige spiser kyllingelår og pastasalat/bulgursalat
Søndag: Fri leg/rester

[FrøkenM]

Søndag: Rugbrød med tunsalat
Mandag: Vegetarpizza
Tirsdag: Rugbrød
Onsdag: Chili con carne med ris
Torsdag: Chili con carne med ris
Fredag: Fisk
Lørdag: Til fødselsdag - der serveres smørrebrød

[Ally]

Mandag: Spaghetti og kødsauce
Tirsdag: -II-
Onsdag: -II-
Torsdag: Broccolisalat og kylling
Fredag: Nachos og grøntsagsstænger (eller salat)
Lørdag: Crispy kylling, broccoli, ris + karrysauce
Søndag: -II-