Frokosttråden.

Vi elsker alle kage, men man kan også spise andet. Hvis du kigger herind, kan du måske få inspiration til aftensmaden eller lære glæden ved cognac.
Brugeravatar
Pandesteg
Indlæg: 12998
Tilmeldt: 19. sep 2015, 16:43
Kort karma: 1556
Likede indlæg: 21756

Re: Frokosttråden.

Indlægaf Pandesteg » 8. sep 2016, 07:30

Blandet salat af rød spidskål, gulerødder, champignon og tomater, falafler og hummus.
0
Don’t drink the Kool-Aid! :deer:
Brugeravatar
FrøkenM
Indlæg: 6644
Tilmeldt: 10. okt 2015, 09:05
Kort karma: 1182
Geografisk sted: Aalborg
Likede indlæg: 9549

Re: Frokosttråden.

Indlægaf FrøkenM » 8. sep 2016, 08:46

Tre små frikadeller + pastasalat.
0
Volunteers are not paid - not because they are worthless, but because they are priceless! :dåne: :love: :lun:
Brugeravatar
Pandesteg
Indlæg: 12998
Tilmeldt: 19. sep 2015, 16:43
Kort karma: 1556
Likede indlæg: 21756

Re: Frokosttråden.

Indlægaf Pandesteg » 5. okt 2016, 09:00

En lille rest makloubeh, kålsalat, rødbedesalat og en rest tahinidressing.
0
Don’t drink the Kool-Aid! :deer:
Brugeravatar
Mi55y
Indlæg: 8938
Tilmeldt: 14. aug 2015, 07:16
Kort karma: 1052
Geografisk sted: Århus med bolleÅ
Likede indlæg: 18167

Re: Frokosttråden.

Indlægaf Mi55y » 6. okt 2016, 12:57

En skive rugbrød, to mini-frikadeller, en lille skive and, ½ æg, skinke med italiensk salat, rødkålssalat med appelsin og nødder og 1 skive flute.
0
S - 09.10.18 :love2:
K - 05.03.21 :love:
Brugeravatar
Bøtte
Indlæg: 5917
Tilmeldt: 12. aug 2015, 12:04
Kort karma: 1206
Likede indlæg: 10937

Re: Frokosttråden.

Indlægaf Bøtte » 6. okt 2016, 19:04

2 små stykker rugbrød med avocado, tomat og snack-peber.
0
Buffy
Indlæg: 1076
Tilmeldt: 29. jun 2016, 11:48
Kort karma: 177
Likede indlæg: 2350

Re: Frokosttråden.

Indlægaf Buffy » 7. okt 2016, 11:47

Waldorf kyllingsalat med fin snittet rødkål og gulerod

Waldorf kyllingsalat.jpg
Du har ikke de nødvendige tilladelser til at se vedhæftede filer i dette indlæg.
0
Brugeravatar
Badesandalen
Indlæg: 2401
Tilmeldt: 11. okt 2015, 18:31
Kort karma: 209
Likede indlæg: 2841

Re: Frokosttråden.

Indlægaf Badesandalen » 7. okt 2016, 12:49

Lasagne.
0
Brugeravatar
Pandesteg
Indlæg: 12998
Tilmeldt: 19. sep 2015, 16:43
Kort karma: 1556
Likede indlæg: 21756

Re: Frokosttråden.

Indlægaf Pandesteg » 7. okt 2016, 13:06

En (halvdårlig) avocado, en håndfuld cherrytomater, et stykke agurk, tre små kikærtebøffer og lidt Italiensk dressing.
0
Don’t drink the Kool-Aid! :deer:
Brugeravatar
billiebean
Indlæg: 3417
Tilmeldt: 11. dec 2015, 11:29
Kort karma: 332
Likede indlæg: 4382

Re: Frokosttråden.

Indlægaf billiebean » 10. okt 2016, 15:20

En burrito med ris, bønner og okse + blandet salat med bla. broccolisalat, gulerod, salat.
0
Brugeravatar
Pandesteg
Indlæg: 12998
Tilmeldt: 19. sep 2015, 16:43
Kort karma: 1556
Likede indlæg: 21756

Re: Frokosttråden.

Indlægaf Pandesteg » 10. okt 2016, 15:41

Frisk spinat, San marzano tomater, grønne oliven med citronfyld, en klat artiskokdip og et par buketter paneret spicy blomkål.
0
Don’t drink the Kool-Aid! :deer:
Karkluden
Indlæg: 1684
Tilmeldt: 14. aug 2015, 15:30
Kort karma: 256
Geografisk sted: Aarhus
Likede indlæg: 2441

Re: Frokosttråden.

Indlægaf Karkluden » 10. okt 2016, 15:49

En lille grovbolle, En dåse tun, en tsk Mayo, 2 tomater, lidt persille og lidt mandler
0
Some days I amaze myself. Other days I put the laundry in the oven.
StripesAddict
Indlæg: 1098
Tilmeldt: 2. sep 2015, 15:58
Kort karma: 128
Likede indlæg: 1046

Re: Frokosttråden.

Indlægaf StripesAddict » 10. okt 2016, 16:17

Jeg har de sidste par uger kørt grønkålssalat med bagt græskar, kikærter og æble, og en stenalderbrødsbolle med pesto og kyllingepålæg, så nu trængte jeg til noget andet. Har derfor bagt musliboller som bliver smækket sammen med et par skiver ost, og æggemuffins med spinat, rødløg og feta.
0
Brugeravatar
Pandesteg
Indlæg: 12998
Tilmeldt: 19. sep 2015, 16:43
Kort karma: 1556
Likede indlæg: 21756

Re: Frokosttråden.

Indlægaf Pandesteg » 10. okt 2016, 19:46

StripesAddict skrev:Jeg har de sidste par uger kørt grønkålssalat med bagt græskar, kikærter og æble, og en stenalderbrødsbolle med pesto og kyllingepålæg, så nu trængte jeg til noget andet. Har derfor bagt musliboller som bliver smækket sammen med et par skiver ost, og æggemuffins med spinat, rødløg og feta.


Den grønkålssalat lyder lækker - mon jeg kunne tigge en opskrift?
0
Don’t drink the Kool-Aid! :deer:
StripesAddict
Indlæg: 1098
Tilmeldt: 2. sep 2015, 15:58
Kort karma: 128
Likede indlæg: 1046

Re: Frokosttråden.

Indlægaf StripesAddict » 11. okt 2016, 18:57

Pandesteg skrev:
StripesAddict skrev:Jeg har de sidste par uger kørt grønkålssalat med bagt græskar, kikærter og æble, og en stenalderbrødsbolle med pesto og kyllingepålæg, så nu trængte jeg til noget andet. Har derfor bagt musliboller som bliver smækket sammen med et par skiver ost, og æggemuffins med spinat, rødløg og feta.


Den grønkålssalat lyder lækker - mon jeg kunne tigge en opskrift?


Tak - den har også været en absolut vinder, men nu trænger jeg altså til lidt forandring :lol:

Ingen opskrift som sådan, det er bare snittet grønkål, græskar, sweet potatoes eller gulerødder skåret i mundrette bidder og vendt i olie og salt, og en dåse kikærter vendt i olie, tamari og krydderier (koriander, chili, spidskommen, citrongræs og paprika). Og så et æble i tern.

Kikærterne og græskar/gulerødder/kartofler bages i 30 min. ved 180 grader varmluft. Ordner det søndag aften, og pakker de forskellige ting i hver sin bøtte, så der er nem frokost i løbet af ugen.
1
Brugeravatar
Pandesteg
Indlæg: 12998
Tilmeldt: 19. sep 2015, 16:43
Kort karma: 1556
Likede indlæg: 21756

Re: Frokosttråden.

Indlægaf Pandesteg » 18. okt 2016, 06:35

Min frokost i dag: En smule grønkålspesto, to kikærtebøffer og et par håndfulde syltede grøntsager (gulerod, blomkål, løg, jalapeños)
0
Don’t drink the Kool-Aid! :deer:

Tilbage til "Mad og drikke"